抗 認知症

歩くのが遅い人、認知症リスク1.5倍


という記事を見つけ。

「やばい。このままでは。」

と思い

はやく歩くよう心がけてみる。



すぐ、元に戻る。。。やばい。





あと握力強い人ほどリスクが低い傾向もあるとか。