水泳指導

子どもの水泳指導をしています

いや～！子どもってスゴイですね～！
可能性無限大って感じます


指導の最後に20人で２５ｍ板キックリレーをしました
泳力は25メートルの完泳を目指す小学低学年の子ども達です

リレーとなると

子ども達は、日頃の練習では出ないパワー全開です
人数が足りず私も泳ぎました
脱帽です

私は板キックは大好きなのです・・・が、
約12.5メートル離されてからのスタートでした
もっちょっと追いつきたかった～
クヤシ～

陸上をしている男子はパワーがあります
やはり速さは脚力ですか～ね？

私はレースに臨む際の闘争心について課題を抱えています
私は今現在マスターズに出場するのが怖いです
エントリーできずにいるのです
こうして子ども達の持つ能力を目の前にして
また考えちゃいますね～グシュン・・・

コロッケ演ずる棟方

明治座に行きました
コロッケ一座の「棟方志功物語」の観劇です

これは朝日新聞販売所で働く女性が招待される、毎年一回の観劇会です

コロッケさん熱演でした
棟方の一途な志し、大胆なタッチ
舞台の上でコロッケが見事に表現してくれました
心動かされる演劇でした

２部はもちろんコロッケのものまねオンステージです
いつもブラウン管を通して見ていたものまねですが

生の顔の表情が見られただけでも感動です
顔の動きが素晴らしいです
２階席からもしっかり見えました
いや、だだただ顔がデカイから、かもしれませんね～！

とにかくとにかく、こんな機会を与えていただき幸せです

絵手紙

絵手紙に挑戦しました

男の方が絵手紙を習う、という教室を取材しました

らっかぼっちがカルチャー教室のお手伝いをして多くの皆さんと出会う機会が持てたら
と願い企画した活動です

第1回目は男性だけを対象にした絵手紙教室です
参加申込者は８名でしたが当日は２名の方が教室にいらっしゃいました
それぞれ方が思うことがあり当日参加できなかったのかな～？と感じました

とわ言え、２名の方と一緒に絵手紙を習いました
初めに線の書き方
まず「どう描こうと考えないで、筆先に集中して筆を動かしていきます」

約１０センチの間隔を１分ぐらい掛けてゆっくりと動かして行くようにと・・・
心臓のドクン、ドクンの鼓動と同時に筆が止まります
そして、筆先を紙から放さないように集中して・・・
これが絵手紙で必要な線の描き方だということです

線を引いている間、それ以外のことは何も考えられません
意外と、それがいい！と感じました
その後
入門編としてピーマンを描く、自分の身近なものを描く、文字絵手紙

と幅広く体験しました

次回からはそれぞれの技法を、さらに深めた内容を行うそうです
今回参加できなかった方、ぜひ、次回にお越しください

イケメンの会　男のための絵手紙サークル
８月20日(土)午後1時～
八街市中央公民館　２F小会議室
持ち物/筆・筆洗い・絵の具など
会費/会場代を参加者で割り勘

千葉黎明 高校野球

千葉黎明　高校野球


千葉県高等学校野球選手権が行われています

八街の２校の取材に行ってきました
千葉黎明と八街高です

１２日に両校とも初戦でしたので
私は黎明の方に取材に行きました
結果は
黎明　対　長生
１　対　６
負けてしまいました

初球からバントで塁に出て先制点を取ったので
選手もスタンドも気が楽だったんですが
そうはトンヤが卸しません
勝負の世界はキビシイ～!!
そして楽をしては勝てません

長生の打線に、黎明のグロ～ブは食いついていけませんでした
数回の重なるミスで４点をとられてしまいました
続いて２点
残念でなりません

私は、スタンドの最前列でカメラを構えていました
エースのお母さんだったかと思うんですが
７回の守りのとき歯を食いしばって息子さんを見つめていました
そのうち感極まって、目頭を押さえる光景がありました

息子さんは、その後２球投げました
その２球は、今までになく、歯を食いしばって投げきっているのです
自身のありったけの力を出したいという思いが伝わってきました

感動しました
高校野球は素晴らしいですね!!

ホタルに出会う

ホタル観察スポットをお伝えします

八街市の南西部、川上地区です。
谷津田にはまだまだ、里山風景が見られるのでホタルに出会える可能性大です

この辺りは北総台地から湧き出る水源となるので水はきれいです
湧き出た箇所からそのまま用水路に流れ込むようになっているので
いささか風情には欠け残念ですが
小さな水源からの小さな水の流れを探すと
底にカワニナがいます
カワニナはホタルの幼虫の餌なのできっとそこにはホタルが居るでしょう

日没から９時ごろまで
風の少ない湿度の高い日が良いようです

もちろんこの辺りには街灯も案内もありません
そして民家の明かりもまばらです

ということは、夜は真っ暗です

日中に下見に来ると安心ですね！

座禅会

座禅会に行きました

朝６時30分～
千葉県酒々井町の東伝院で
毎月第2日曜日に行われる座禅会です


私は座禅は初めてでしたので「全く初めてです大丈夫ですか？」と
前日に電話で問い合わせてから、行きました
「大丈夫です　気をつけてお越しください」とありがたい言葉をいただきました

座禅会は約1時間の座禅の後、お粥の朝食をいただきます

なぜ、あなたは座禅をするの？と聞かれたら、こう答えます

実はわたし・・・
独りでいるとあれこれ考えてしまって苦しいのです
だから、考えないで居られる時間が欲しくって・・・

ならば、座禅だ!!


いつも通り、即実行です

その日は
お寺の方から軽く説明を受けてから
本殿(道場)に入りました、大体全員で10名ほどの方が座っていました

ベテランから初心者までみな一緒です
わたしは何もわからなかったのでサッと空いてる座布に座り
言われた通りの

姿勢を正す、呼吸を整える、半眼で

この3つを心して座りました

今日の反省は
最初の座位を整える時間が一番大切かな？と思いました
不安定な姿勢のままだとそれをこらえる時間との戦いとなるのです
でも、この私でさえ、ほとんど考え事はしなくてすみました
わたしにとって、これは嬉しい限りです
一時間ですよ～！
俗ではありえません、ね！

ノンフィクションとフィクション

新ドラマ「それでも、君は生きてゆく」(フジ＝午後１０．０)を見ました
久しぶりにドラマを見ました。
被害者の兄と加害者の妹、としての出会いを描いていました。

第１回目はもちろん事件と向き合うそれぞれの心の葛藤、
反対の立場に居ながら、どこか自分と同じ境遇にいると感じあうふたり


　今回の設定は犯罪という特別な場面設定だが、
そんなに顕著な悲劇を経験しなくても、見ている私も共感する
すっと涙が落ちる場面があった
人は、悲しみと寂しさの中を生きる運命にあることを痛切に感じる。


今日(2011、7,8)の朝日新聞を読みました
記者有論「生きる意志があれば大丈夫」付属池田小遺族の伝言」
10年前に大阪で起きた悲惨な事件です


子どもを突然奪われてから10年経って
遺族の言葉を伝えます


生きる意味を一生懸命さがした
でも生きる意味は必要ないんです
生きる意志さえあれば大丈夫なんです


フィクションとノンフィクションで

同じ課題をもらいました

ノルデック・ウォーキング

ダダのウォーキングと違いました

ノルデック・ウォーキングは

本来、クロスカントリースキー選手のトレーニング方法です
二本の杖を使い歩くことで、全身運動が可能となります

７月３日(日)午後２時～
八街市スポーツプラザで行われた
ノルデック・体験講座に参加しました


私の感想です
二本のポールを前後に動かすことで
自分の歩く際の癖が見つかりました

左右のバランスが違うのです
利き手の右腕と左腕の動線
骨盤の動きが違うこと

ポールに支点を体重移動できるので
それに導かれ左右対象に歩くことが強制されたのです

歩くこと約４,５km
ちょっとキツイけど、これだけ歩けば筋肉がその動きを覚えてくれます

何度も繰り返すことで筋肉ができ、関節の歪みを直してくれるようです


最後にアイスクリームのご褒美をいただきました
ご馳走さまでした

この体験講座は24年３月まで毎月日曜日月１回のペースで開催されます

受付は
電話０４３－４４３－８００３です

ぜひ参加ください