運動が苦手でも楽しくダイエット！！

＊体と心の健康法＊

『へそヒーリング』考案者の一指 李承憲 博士のお話から…

『へそヒーリング』は、気力蘇生法、エネルギーCPR。
東洋医学では、へそ神闕(しんけつ)のツボは、突然失神したり、高血圧、脳卒中で倒れたときの応急処置のツボとして使われています。また、体温が低いことからくる腸疾患、手足が冷たいとき、生理不順や不妊などの女性の生殖器疾患の治癒にもこのツボを活用します。

へそヒーリングですぐに気血循環が良くなり、体が温かくなり、呼吸が深まり、安定するのを体験した多くの人々を見て、私はへそヒーリングがある意味、活力が落ちた人々のための救急処置になるという思いがしました。心臓が止まった人に心配蘇生法を施すように、へそヒーリングは健康が崩れた人の活気を回復する気力蘇生法、エネルギーCPR(心肺蘇生法)と言えます。

体温が低いと、血液循環、新陳代謝、解毒作用が弱まり、免疫力も低下します。お腹が冷たいと、お腹にぜい肉がつきやすくなります。老廃物処理がうまくいかず、脂肪がたまりやすい環境になるからです。つまり、お腹を温かくしてあげれば、体重コントロールもしやすくなるのです。


イルチブレインヨガ川西スタジオでは、『へそヒーリング』を初め、さまざまな体操、呼吸や瞑想を通して、体と心と脳の健康回復！気力回復！をお手伝いさせて頂きます。
老若男女、どなたでも♪運動が苦手な方でも…楽しくチャレンジできます。

体験レッスン(１回90分)
通常＊3000円のところ1000円で！！

ご予約は…
イルチブレインヨガ 川西スタジオ
072(767)7733

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