ticktock変わります‼️

ticktock #イルチブレインヨガ川西＃ブレイン体操


身体がほぐれると、脳がほぐれて、心も穏やかになっていきます。

私は、昔身体がカチカチでした😆

一緒に、楽しく少しずつしましょう

オンラインレッスン好評です。

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