こんにちわ😃
川西は、今日は、少し涼しい風が吹いています。
台風が近づいておられる地域の皆様、お気をつけくださいますように🍀
今日は、イルチ博士の言葉を、お伝えします🌈
｢怒るのも習慣、真面目なのも習慣、不平不満を言うのも習慣、よく笑うのも習慣です。
健康かどうかは、どんな習慣が身に付いているかにかかっています。
健康になりたいなら、楽しく生きたいなら、習慣を変えましょう。
真の健康は自分で作るものです。｣
脳教育のブレイン、
オペレーション、システムの法則1番目に｢目覚めていなさい｣というのがあります🌟。
自分はどんな習慣があるのか、歩き方、立ち方、座りかた、食べ方、考え方、よく使う言葉、自分によくいう言葉等┄それらの習慣に気づいて、もしそれが、なりたい自分に必要な習慣ではないなぁと思ったら、新しい習慣を作りましょう。
古い習慣を無くそうとしなくても、新しい習慣が身に付くと、古い習慣は、自然と小さくなっていきます😀。
全ては、自分の脳が創造したことなので、また新しく創造出来ます
それを諦めない力が、丹田から出ます🌈
自分の脳を眺める時間を持って、丹田力も高めつつ、なりたい自分になっていきましょう✨
今日も、よき日になられますように🌈
愛してまぁす💗💗💗
イルチブレインヨガ川西スタジオ
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