こんにちは。Hypnotist Atsukoです。
お久しぶりです。
先週はNLP （Neuro-Linguistic Programming)の
７日間コースのうち６日間が終了しました。
ヒプノセラピーにもNLPで習得した技術が使えるので、
とても充実した６日間でした。
人とのコミニュケーションの取り方や、信頼関係の築き方、
そして日々の思考、マインドを保つ方法など。。。
その中でも一番の気付き、それは、、、、
５大ネガティブ感情（怒り、悲しみ、罪悪感、傷心、恐怖）
＋制限されている気持ちを『学に変える』という事が大事だそうです。
以前は、『怒りという感情をエネルギーに変える』のかと思っていましたが、
実は『怒りを０％にして、そこから気づいた事を学びとして自分のゴールを目指す』
という事です。
自分のゴールとネガティブ感情の方向性が実は逆向きになっているので、
ゴールを目指す方向性を学びを持って進んだ方が、
よりゴールに近づくことができます。
私は、自分がまずヒプノセラピーで自分の理想のゴールに近づき、
また、自分の理想を持ちながらも毎日奮闘している人の役に立ちたいな～～～
と、そう考えています。
