大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　日曜競馬（お金に余裕が出るまで）

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

開運いろは易　立春　翼

2023-02-06 20:36:13 | 開運いろは易
善福　利休のような良い加減の日

南魚沼の米　頬張って白銀を　ウェーデルン　シャトー塩沢　宿も温かく

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善行指数'

2023-02-06 16:25:30 | 株
0.984266
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昼食

2023-02-06 12:06:51 | 同僚グルメ東京グルメ
おかず切れ　たくあん胡麻塩　それだけだ
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開運いろは易　立春　張

2023-02-06 11:04:57 | 開運いろは易
吉祥　良寛のような出鱈目対応の日

セキレイの　羽ばたく風に　梅が咲く　石神井公園　水は確かか?
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早朝食

2023-02-06 06:30:16 | 同僚グルメ東京グルメ
久々に　ドトールコーヒー　入れました　
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しめじご飯を食べると茶が恋しくなる。茶を飲むと、大井川でおおい！と叫びたくなる。じっくり遊ぼう秋競馬。

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