大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真 赤口シネマ 日曜競馬(お金に余裕が出るまで)

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

うどんをまたこねた。日課になった。

2020-02-27 10:10:10 | グルメ
片付けが大変だけど、手抜きを覚えた。
親父が元気になっていくのが幸せ。

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