稜風園 bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

達磨忌なので行きたかった。妙善院は雨のため延期します。

2018-10-05 06:13:51 | 日記
代わりに三時間以上坐禅をします。

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