稜風園 bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

立冬の昼食おかず十五日間

2024-11-20 17:30:16 | 同僚グルメ東京グルメ
ご飯11回
ごはんですよ!4回
たくあん3回
大豆の水煮2回
ナスのぬか漬け2回
わさび2回
すしのこ2回
おでん2回
ラーメン2回
焼きそば2回
いりごま白1回
いりごま黒1回
目玉焼き1回
大豆1回
エボダイ1回
カキフライ1回
味噌汁1回


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