大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　日曜競馬（お金に余裕が出るまで）

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

霜降の室外気温は、去年と同じ。

2019-11-15 07:10:26 | 温暖化
紅葉は例年並みか？
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