喘息の対策は腸活。

ヤクルトをおすすめしたが、ピルクルでも、豆乳グルトでも代用が効き、儂はもっぱら、ぬか漬け、たくあん。清潔にしたほうがならないと思われがちだが、儂はジョイという食器洗いの洗剤で咳き込むように、除菌はマイナスに作用するケースがあることも覚えたほうがいい。部屋は散らかり放題、空気清浄機稼働してるがホコリもありきれいとは言えない。だが、発作は起こらず、安定している。