大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真 赤口シネマ 日曜競馬(お金に余裕が出るまで)

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

二十三日の一駅散歩は白糸台駅から多摩霊園駅。

2021-03-20 16:28:47 | 散歩
スマホだけ持参。YouTubeもニコニコ動画もなし、インスタとぐうのみ。

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