皆さま・・・| 壁 |д・)
昨日のあれ、、、、
傷心のOLがGETしたのはどれ??って質問
①水玉パンツがスタイリッシュなカールちゃん
②ピンクのパンツが個性的なおだんごちゃん
③ぱっつん前髪がキュートなリボンちゃん
④3体ともやらかしはった
圧倒的に④が多かったですけど・・・(ー_ー)!!
いやいや、確かに3体とも魅惑的でしたけど、
勘定奉行さまの手前、
涙を呑んで、我慢しまして・・・
ご期待に副えず、申し訳ありません
(やっぱ、いっとくべきやったかー)
めちゃくちゃ悩みまして、
②ピンクのパンツが個性的なおだんごちゃん
にしました∠(* ̄∇ ̄)/
わたし、どうもおだんごヘヤの子に弱いみたいでして、
ま、自分じゃ絶対できない髪型だからかな・・・
(わたしがやると、身長180cmぐらいになってまう(llllll゜Д゜))
なので、
③ぱっつん前髪がキュートなリボンちゃん
をプレゼントしてほしかったらしいてんちょー
それは、だんなさまにおねだりしてください( ̄― ̄)
さてさて、
本日は、まあまあ仕事もやっつけて
(残りは課長に「キミにもできる」と言った人)
たたたーっと帰る
そして、荷物を受け取り、
(重要任務・・・京都でやらかした布)
またまたたたたーとバスに乗り、
雨の中、たたたーっとスタジオへ向かう
スタジオはおっそろしい熱気でして、
メンズで皆さん、絞られたらしい・・・
お疲れさまです
OLはその後のゆっくりレッスンに参加するが、
3Dさんですかー(ー_ー)!!
この子、ふこふこしてて
バランスを取るのに、まあまあ足をやられがち
(いや、奥さん、そこは腹筋を使いましょう)
上ったり下りたり
上でスクワットしたり
右へ左へひねったり
まあまあふらふらするんです
(だから、奥さん、そこは腹筋です)
こんなトレーニング方法があるんだけど、
うーん、膝ついてのバランスとか、片足ついてのスクワットとか
あったような・・・
ゆっくりとなめちゃいけません
汗びっちょりになり、
結構へろへろになったのでした
「まあ、楽なトレーニングはありませんからねー( ̄∇+ ̄)vキラーン」
と先生は笑う・・・
ですよね・・・
さて、そんなKOZUE先生と
いよいよ来週東京へまいりますよー∠(* ̄∇ ̄)/
5月15日(火)14:00~
お申し込みは、
KOZUE先生のHPの「Contact US」のフォームへ
http://shapelybody.jp/ja/contact.html
もしくは、UEPYのLINE@へ
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お待ちしてます∠(* ̄∇ ̄)/