なんか、すっごい太ってきた気がする・・| 壁 |д・)
そりゃそうだ・・・
あんだけ飲んで食べてはる
で、土日、割と家にいるもん（時節柄でしょうか）
で、あまり動かず食べてるもん
もうじきあったかくなって
どんどん薄着になったら
絶対ヤバい
なので、こんな時期ではあるけど
昨夜はスタジオへ行った女・・| 壁 |д・)
ジムを節制してはる課長には
「大丈夫ですか・・・？」と心配されたけど
こんな時期こそ
免疫力アップのためには
行っとくのもありじゃないかと
（奥さん、偉そうに言うてはるけど、ぷよぷよお腹のためですやん）
さて、スタジオに行ったら
今日はこれらしい・・・
手すりつきの３Dさん
これは、6台しかないので
人数が少ない時限定でして
お得かも・・・
３Dさんは
結構集中してないと、ぽてっと落ちちゃうのだけど
手すりがあると、ヤバいと思ったら掴んだらいいので
割と、ムチャな動きもできちゃう
え？ムチャ？？
そうなんです
あの人、ムチャさせるんですわ←怒られる
確か、ゆっくりレッスンと聞いてたのに
なぜに、高速上ったり下りたりステップがあったのか
手すり持って、しゃがむってな動きも
ばんばんありまして
思い出した(゜Д゜;)
わたし、頭を振ると
お年頃のせいか気持ち悪くなりがちなのだけど
夢中でやってたら
気持ち悪いことに気づく(;゜Д゜)
なんか体力落ちてますやん・・・
もうあかんかも。。。と思ってたら
なんとかマットに横になれて
ほっとする
って、、、
あ、ヒップリフトですね(;・д・)
ゆっくりしてる場合ではない
多分、先生
OLの股関節のやられ具合が気になってたと思う
股関節の動き、めっちゃ多し(;・д・)
多分、周りの皆さん
巻き込まれ事故（すみません）
頭を動かさないので
気持ち悪さはおさまったけど
まだまだ続く股関節攻め(;゜Д゜)
最後の四つん這いが終わったら
もう汗びっちょり過ぎて
笑けてくる←頭おかしくなっとる
おかげで、すっきり
股関節はへろへろで
多分筋肉痛だろうけど
多分免疫力はアップしたと思う
がんばりましょ
って、奥さん、そのまま寝ましたね・・・
製作、進んでませんね・・・
あ、でんでん進んでません(;゜Д゜)
今日は、ちょっとやらんとあかんな・・・と思いつつ、
同僚とお茶飲んで帰ってきた人
帰ってきたら8時半だった
うーん、明日はもうちょっと早く帰らんと
明日は、
これですもんねー∠(*￣∇￣)／
奇遇なことに
明日は、嵐のインスタライブもあるらしい
ライブ日和なの？？
このリーダーも可愛すぎて∠(*￣∇￣)／
そっちも見たいし
うーん
OL、間に合うんだろか・・・
とりあえず、
ばりばりと仕事やっつけて
ソッコー帰れるようがんばりますか・・・
ではでは
今日はちょっと息抜き
お気に入りの布で
ファンキーなポーチを・・・
16㎝ファスナー使用
この形、人気です
ありがとーございます
・・・・・・・
さてさて、
ここでお知らせです∠(*￣∇￣)／←突然
なんか
ビーズミシェル 美里ちゃんが
インスタライブを
次はコラボでやるそうです → ★
コラボ？？？
誰と？？？
この人とだったかーーー
ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-）
東京スワロデコ教室マーメイドヴィジョン ともちゃん → ★
二人とも、めっちゃいい笑顔じゃん∠(*￣∇￣)／
なになに・・・(・_・D
「私たち、
オリジナルを作る考え方が似てるよね」
「コロナで世の中どんよりだし、
一緒にやってみたら面白そうじゃない？」
と、口説かれたそうです・・・| 壁 |д・)
テーマは、
「オリジナルって何？
自分らしい作品を作る方法！」
このお二人とは
東京KOZUE METHODのアフターもご一緒してるのだけど、
確かに二人とも、
オリジナルというか
自分の好きを突き詰める姿勢がすごい
妥協しがちなOLと違い、
めっちゃ突き詰めていきますもんね・・・| 壁 |д・)
ってな話を
美里ちゃんはほんわりと
ともちゃんはきりりと
語り合うのが聞いてて楽しいんだけど、
うーむ
東京にいてたら
かぶりつきで
ライブを楽しむのに
残念(´；ω；`)ウッ…
コロナで東京に行く機会が減って
大好きな人達に会えないのが
チョーさみしいけど
インスタライブかー
忘れないようにしなくちゃ
3/19(木) 21:00～22:00
ですよー∠(*￣∇￣)／
そういや、
美里ちゃんはこの間アメブロの記事で
インスタグラムで
「これ欲しい！」と思わせる２つのテクニックとは → ★
人気記事ランキングで66位に入ってましたよー
すごいじゃんw(゜o゜)w
そういう話も出るかもね
そのテクニックも色々教えてくれるのかな・・・
楽しみですねーー∠(*￣∇￣)／
美里ちゃんの言葉はこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
コロナに負けない
身体と心でいたい！
咳一つにビクビクする
世の中で…
気持ちで負けたくない！
生徒さんや周りの人を
元気にしたい！と
私に出来ること考えました😊
インスタライブ❣️
今回はデコアーティストの
ともちゃんスカウトしました✨
二人の掛け合わせでどんなことが
起こるかワクワクです💕
💍二人の共通点は
・キラキラ好き
・講師
・オリジナル作品へのこだわり
そうなるとテーマは
やっぱり「オリジナル作品」について…
本音トークしますよ
お時間ある方はぜひご覧ください😊🎶
ぜひぜひお忘れなく・・・
OLも仕事たったと片付けて
じっくり楽しみたいと思います∠(*￣∇￣)／
ではでは