奥さん、、、
昨日blogさぼりましたね・・・| 壁 |д・)
久々爆縫いしてました(;・д・)
さすがに、徹夜はできんお年頃なので
2時半頃まででしたけど(途中、「呪術廻戦」休憩はさむ)
まずは、
ポンポンガールもりもりBag∠(* ̄∇ ̄)/
この子は、ほんとは自分用も作りたいぐらい
好きでして
このポンポンがぶらぶらと
めっちゃかわいいんだなー∠(* ̄∇ ̄)/
後ろには
こんな感じでファスナーポケット
幅46㎝×高さ37㎝ まち10㎝
UEPY定番サイズのかわいこちゃんです
それから
ParisガールBag 再び・・・
って、奥さん
トリコロールじゃないですけど・・・| 壁 |д・)
そうなのー
よく見たらParisガールも
ちょっと違うんだな・・・
前の子は
茶髪
今度の子は
白髪(なんか言い方ビミョーですが)
なので、トリコロールにすると
真ん中の白部分に同化しちゃうかもと
今回は、赤と紺のツートンで
なかなかオトナーな仕上がりで
これはこれで好き∠(* ̄∇ ̄)/
後ろにはもちろん
ファスナーポケット
この子は小さめSSサイズ
幅32㎝×高さ27㎝ まち6㎝
え?どんな大きさかわからないって??
お店番で大忙しの店長つかまえて
持たせる人( ̄― ̄)
こんな感じの大きさです
夕方、阪急へお持ちしまして
かざりました∠(* ̄∇ ̄)/
さらに、お客様をつかまえて
写真も撮ってもらいましたー∠(* ̄∇ ̄)/
やりたい放題の作家ですみません(;・д・)
たまたま行ったら
UEPYバッグのことが気になるお客さまがいらっしゃってて
お友達が3個もUEPYバッグを持ってて
なんだか気になるそうな・・・
わわー
なんだかうれしくなっちゃう
ありがとーございます
で、写真を撮ってもらったのでした
(何してんねんー)
さらに、UEPYポーチを気に入ってくださった
男性もいてー(ご夫婦でいらっしゃってました)
「僕が持つのはちょっと・・・」
と悩んではったのだけど
「いけるいける」とオススメし、
娘さん用にお買い上げいただきました
ほんと、うれしいな
ありがとーございます
久々のリアルイベント
いや、わたくし、
今回はかなりバタバタしてるので
お店番などお手伝いを全然してなくて
おいしいどころ取りみたいで
ほんとに申し訳ない
お店番のみなさま
連日お疲れ様です
明日日曜日ものぞきに行って
油売ってると思うので(奥さん、油ではなくかばん売りましょー)
よかったら、声かけてくださいねー
イベントは6日までです
ちくちくblogはこちら → ★
ちょっと都合が合わず行けないーって方も
ぜひblogで、楽しんでくださいねー∠(* ̄∇ ̄)/
ってことで、
てててーっとかばんを
飾っちゃって
お店を後にする人
ちょっと行くところがありまして・・・
時間は18時
こんな時間に行くところと言えば
スタジオですなー
本日は
ビューティペアのトレーニング日
なんのこっちゃ
ともちゃんとの
パーソナルトレーニング日だったのだけど
ともちゃんは
またまたゴルフ上がり
わたしはミシン上がり
なので、
相当お疲れだったみたいで
KOZUE先生に
「もうーーーー」と言われちゃう
二人とも股関節などよれよれでして
特に、わたしは右股関節が固まってる状態だったみたいで
腰は痛いわ、足は痛いわってな状況で
ぺこぺこボールで
ほぐしていく事態となる(;・д・)
ぺこぺこボールを
仙骨にあててゆらゆら
それから腰にあててゆらゆら
胃の後ろ、肩甲骨とあてていくのだけど
その都度、呼吸を深くするように
だんだん意識をしていくと
びっくり
あんなに痛かった股関節が
スーッと治った
KOZUE先生曰く
わたしは、いつも身体を緊張させて力が入っているのだけど
呼吸を深くすることで、血流が上がって
結果、力が抜けて、リラックスできるってことらしい
緊張が解けるっていうのかな
いつもせわしなく
あれこれ追われてるから
ずーっと戦闘態勢なのかもねー
この呼吸を覚えていくように言われるけど
それがなかなか難しい
腹式から最後は胸式呼吸になるのだけど
肋骨をふくらませるってのが
胸をふくらませるのかと思ってたら
脇とか背中とか肋骨をふくらませるってことなんだね
実際に、KOZUE先生の身体をさわってみると
めちゃめちゃ肋骨全体がふくらむw(゜o゜)w
そういや、妹の働く病院の先生が言うてはったやん
「普通の人は50%程度しか肺を使ってない
なので、呼吸を深くすることで肺をもっと使っていけば
コロナでの重症化をふさげる」って
うーん
いろんなことって
言い方は違うけど、つながってるのね
なんだか納得した人
さて、その後は
マッサージボールでぐりぐりお尻やひざなどをほぐす
どれも悶絶
痛くないと
KOZUE先生が来て、ボールの位置を修正され
きゃーきゃー悲鳴上げる二人
「いたたー いったーーーっ」
「先生、来たー きゃーーっ」
声を聴いた人は
何やってるん??とビビるだろうな(;゜Д゜)
「大丈夫、帰りはスキップで帰れますから」
KOZUE先生が笑う
スキップで帰ったら
これまた、何してるところなんだろ・・・と
あやしまれますって
悶絶のほぐしも
「覚えて、家でやったら、絶対いいですよ」
と言われたけど、
悶絶過ぎて、いまいち記憶に残ってません←残念な人
でも、ほぐした後は
あんなに固まってた股関節がちゃんと動いて
スクワットとか
めちゃめちゃきれいにできて
リンダ、感激w(゜o゜)w
今日もすっきり背が伸びて
すっきりー
パーソナルは絶対お得だなーと思いつつ
帰ってきたのでありました
(スキップはせんかったけど)
じゃ、奥さん
また、ガンガン縫えますね・・・| 壁 |д・)
(゜Д゜;)
えーっと、
今夜もちょっとがんばります
ってことで、
「100日後に片付く家」は
今日はちょっとお休みします
ではでは
またー