すっかり忘れていたのだけど、
えっと、、、
明日5日（土）から
太っ腹クリスマス企画
Wポーチプレゼント大作戦
やります
ええ、奥さんっ
大事なことを忘れすぎですよ・・・| 壁 |д・)
ほんとにね(;・д・)
すみません
えっと、、、
今年は、よくわからないコロナのせいで
大好きな友達や家族になかなか会えなかった人も
多いと思います
なので、
会えなかった人にプレゼントを送りませんか
おそろで使って、それを見る度相手を思い出して
ちょっとLINEをしてみるとかどうでしょうか
そんな思いをこめて
クリスマスプレゼント企画です∠(*￣∇￣)／
お好きな柄のポーチを選んでいただき
ひとつはあなたへ
もうひとつは大切な方へUEPYがお送りします
プレゼントの配送料はいただきません
さらに、どちらにもマスクケースもプレゼントしちゃいます
（ちくちくで現在「コロナに負けるなプレゼント」でプレゼントしている
特殊な和紙でできたマスクケースで、
太陽光やLEDにあてることで、消臭・除菌ができます
効果は10分ぐらいから出始めます）
こちらは
UEPY SHOPで開催します → ★
（現在、必死のぱっちで整え中）
お好きな柄のポーチ
お好きな大きさを選んでいただき、
プレゼント用のポーチは配送料なしを選択くださいね
SHOPは12月5日（土）12:00オープン
期間は10日（木）24:00までとします
そして、これから製作になるため
クリスマスまで日が無いため
限定5名様とします
とはいっても
現在ちくちく恩返し企画中なので
ちくちくで頼んでいただくのもOKとします
ちくちくでは → ★
UEPYポーチが並んでおりました∠(*￣∇￣)／
下の密過ぎるペンギンたちが
おそろしく主張してますが、
ポーチにご注目ください(;´･ω･)
そういや、
この子とか
この子とか
おらんかった気がする
ありがとーございます
って、奥さん、、、
今日ちくちくへ行ったんですか？
仕事は？？
あ、今日は14時からKOZUE METHODだったので
13時過ぎとんずらしてきました∠(*￣∇￣)／
16時頃行くわーと言ってたのだけど
KOZUE先生としゃべってたら17時前で
店長から「寝てる？？」とLINE入ってた(;´･ω･)
すみません
ちくちくでは
かわいくかばん飾られてまして
ありがたい
ちくちくのネットショップにも上がってますので
気になる方はぜひ行ってみてくださいねー → ★
あら、朝納品したスヌードもアップされてるw(゜o゜)w
さすが、店長、仕事が早いです
わたしもお店整えようっと(;´･ω･)
ちなみに、いなくなってた上のふたつや
さらに、いなくなってたこの子達も
アップしようと思ってます
太っ腹クリスマス企画
Wポーチプレゼント大作戦
ぜひぜひご参加お待ちしてます∠(*￣∇￣)／
・・・・・・・・
さてさて
話が前後するけど
今日はKOZUE METHODだったのだけど
昨日お邪魔してた
御用達の布やのジャスミンの社長さんも
KOZUE先生のパーソナル、京都から通ってまして
久々会ったら、めっちゃ痩せてはったw(゜o゜)w
特にウエストがすごいw(゜o゜)w
「縦にスジ入ってるもん」と聞いて
びっくりする、横にスジの人(;´･ω･)
なんで？と聞いたら
毎日スクワットとか地道にしてはるらしい
「わたし、ストイックだから」と言われて
下を向く、自分にゆるい人(;´･ω･)
確かに、奥さんは食べすぎです・・・| 壁 |д・)
でもなー、自分にゆるい人、つい食べちゃうので
やっぱ、マジメに動かんとあかんわけです
ってことで、今日も
30分ほぐし＋70分動くの100分レッスンだったのだけど
そう、いつも日暮里でやってるヤツですが、
こんな感じじゃ、なかなか行けないので
ZOOMで開催でした
わたしはスタジオで、ほぐし30分のうち
何度も何度もまっすぐに修正される
相変わらず、右へ傾いて寝てるらしい
その後、仙骨のところにボールを置いてほぐす
これ、なかなか痛いけど
自分の真ん中がどこか意識できる
なので、真ん中を意識しながら動くと
だいぶ身体がまっすぐになった気がする
時々、お奉行さまに
「ただ鍛えるんじゃなくて、どこの筋肉を使ってるって
意識しながらやるのが効果的なんやで」
と言われるのだけど、
やっぱり意識するって大切なんだなと
実感したかも
ってことで、
今日は元気回復∠(*￣∇￣)／
あ、OLは
週末になると元気になる生き物ですけどねー
さて、
気合い入れて、
SHOP整えます
ぜひ遊びに来てくださいねー
ではでは
またー