ゴールドシューズBag

久々、かばんをアップ・・・



ゴールドシューズBag←雑なネーミング(^_^;)



靴のモチーフは、ラメラメ
そして、ベースの黒もちょいラメってまして、
それに、落ち着いたゴールドの合皮を合わせてみた

この子は、



立ちますねん∠(*￣∇￣)／

ちらっと見えてるけど、
中袋は、



赤でして、

後ろには、もちろん



ファスナーポケットあり

幅32cm×縦32cm×まち6cm
ちょっと小ぶりでして、

サイドのD缶で、ショルダーもOKですよー

ちくちくイベント用ですが、
あまりのばたばたに
まだDMできてないというね・・・

仕事が遅くてすんません、店長(^_^;)

対照的に、仕事の早い美里ちゃんが、
11月のイベント予告をしてる＼(◎o◎)／！　→　★

あ、発表してもよかったのね・・・| 壁 |д・)
 

普通が好きじゃない

何か面白いことがしたい

3人で、

10月31日(水）～11月５日(火）

下北沢でイベントやります∠(*￣∇￣)／

イベントタイトルは、


　貴方だけのたからもの

　　　ELEGANT CRAZY（エレガントクレイジー）


ぜひ、カレンダーに記入くださいね
(￣∇+￣)vキラーン

いやいや、先に6月のイベント予告しよか・・・
って、店長の声が聞こえる・・・

えっと、、、


6月19日(火）～6月23日(土　たま日）
ちくちくにて・・・

SとL

でっかいかばんとちっさいかばんを
並べてみます・・・（￣―￣）


って、えらいこっちゃーー
1ヶ月しかないやんーー

飲んでる場合やおまへんな・・・(llllll゜Д゜)

ね、純子さん・・・
（なんで出た）

ってことで、

DMが先か
製作が先か・・・

悩みつつ、

がんばります

弾丸東京二日目 エニアグラムへ行く

弾丸東京二日目の朝は
ちょっとゆっくりめ
7時半に起きて、モーニングに行く

朝ドラ後のNHKに樹木希林が出てて
バックに貼ってあるタイトル

「人生も物も使い切る」

が胸にしみる

昨日も増やしてしもた人、
マジで使い切らんとあかんと反省する

が、じっくり反省してる暇はない
神田へ行くのじゃー

やっぱり、東京って人多いのね・・・
山手線は、結構混んでる

さて、神田駅で、ゆうもさん、愛ちゃんと待合せて
本日は、エニアグラムへ行く

エニアグラムって、覚えてますか？

古代ギリシャ時代の知恵を、現代心理学で検証した学問で
個人の特性を9つのタイプに分類していくもの

自分を知り、「より良い自分」になることで、
他人を理解し、互いを活かし合えるようになっていく

というもの

今回は、応用編の
コドモのタイプと、仕事のタイプについて

お昼を挟んで、4時までの長丁場でした(^_^;)

さて、わたくし、タイプ７の女なのですが、

タイプ７っていうと、

「熱中する人」

忙しく生産的、エネルギッシュ
圧倒的に経験を取りに行く
1日にいくつも用事を入れる

など、笑っちゃうぐらい
わたしやーー(ー_ー)!!
ってことがいっぱいなのだけど、

コドモのタイプ、仕事のタイプについても

笑えるぐらい、わたしでしたわ・・・

何なんだろ、これ

でもね、自分のルールを知ることで、人のルールも知れるらしい

自分の価値観との付き合い方を知ることで、
自分を客観視することもできるらしい

この客観視するのには、姿勢、形からと、

顔を上げる、顎を引いて、鎖骨を下げる、肩を開く

のがいいらしいけど（前かがみはだめということ）

これって、

KOZUE　Methodで、最初にKOZUE先生が言う姿勢じゃんっ

とびっくりする

さらに、自分の足でしっかり立つ
自分の中央に芯を通す

といことで

「体幹トレーニング」ってな言葉も出てきて、

こういうのもつながってるんだな・・・と

改めてびっくりしたりする

確かに、わたし、
KOZUE　Methodを始めてから
だいぶ変わったと思うもん

より、タイプ７に近づいたというか
より、解放されたというか

ほんま、色々と奥深いものですわ

さて、わたくしは、

ざわざわと心が乱れる時は、
欠けてるところに目が行きがちで
それは自分のレベルが下がっている証拠

タイプ７は、
今に集中せず、先のことを考えてるので、
詰めが甘くなりがち

レベルを上げるには、

今に集中する

なので、、、

まやこ先生に

今やるべきことを書く

順番に終わらす

と言われましたわ・・・| 壁 |д・)

そして、タイプ７は
貪欲

「欲を貪る」と書きます

とまやこ先生は言った・・・| 壁 |д・)

なので、買い物癖があり、
でもって、合理的とか建設的とか好きで
心が足りんらしい

なんか・・・・
なんか。。。

やっぱ書くことから始めよう・・・と思いつつ、



ねぎまから始める女



しかも、ビールの減りが早すぎるっっ

純子さまが合流しまして、
久々飲みに行くと、
おっそろしい飲みっぷりでして、、、

何杯飲んだか、もう全然わからんけど
わたくし、多分周回遅れ、いやいや2周遅れかも・・・



濃厚卵さんつけて、つくねをいただき、


めっちゃ食べて、めっちゃ飲んでたら

あっという間に9時前でして(ー_ー)!!

やばい、新幹線やーーーと思い出し、

皆さまとお名残惜しくもお別れして、
たたたーと東京駅へ急ぐ

無事乗れましたで(^_^;)

よかった・・・・

皆さま、お世話になりました∠(*￣∇￣)／

本日、行ったエニアグラム
まやこ先生のblogはこちら　→　★

なかなか深いですよ・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さてさて、
これにて、弾丸東京は終了

明日からは、通常営業に戻りますか・・・

ちょっと、主婦せんとな・・・
（いや、製作やろ）

ってことで、ぼちぼちと寝ますｚｚｚ

弾丸東京初日 え？東京じゃない？？

無事帰って来ました(^_^;)

って、大阪雨やん・・・
めっちゃタクシー並んだやん
あんなにタクシー並んだのは、忘年会シーズン以来でしたわ・・・

かなりよれよれですが、
ぼちぼちと弾丸東京行きます(￣∇+￣)vキラーン
（新幹線で爆睡してきたので、意外に元気な人）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

木曜日・・・
OLは時計をちらちら見ながら仕事をしていた

OLの会社の時計は、生き急ぐタイプらしく
なぜか5分進んでるのだけど、
誰かが直したらしい

お昼のチャイムと
ぴったり時間が合ってて
 
なんでやーーー(ー_ー)!!
とちょーあせるOL

5分読み間違えて、出遅れたが、
たたたーっと会社を出て
たたたーっと大阪駅へ走る

行くぜ、東京(￣∇+￣)vキラーン

いや、これが違うんだな・・・

新幹線に飛び乗ったけど、
せわしなく名古屋で降りる

＼(◎o◎)／！

どこ、行くんやーー

勝手知ったる名古屋駅をたたたーと歩き、
タカシマヤへGO！！！



御用達布や　Selfish Mさんが出店中

これだけ足しげく東京へ通ってるのに
なかなか東京での出店とかち合わないことが判明しまして、

ほな、
東京行くついでに、
名古屋行けるんちゃう(￣∇+￣)vキラーン

と思いつきまして、
たたたーっと寄りましてん∠(*￣∇￣)／

といっても、滞在時間は2時間半ぐらいだったかな・・・

ちょー特急で、ビニール袋持たされて
ちょー特急で、満杯にし
ちょー特急で、精算してもらう
（3人態勢で対応していただきましたわ）

で、さくっと送っちゃってーー
身軽になって、また新幹線に乗り込む

いやいや、早業過ぎるやらかし(llllll゜Д゜)
Selfishさま、お騒がせしました・・・

さてさて、今度こそ東京へ・・・

東京に着いたのは18時

ラッシュ時ですか・・・

だいぶ東京駅も慣れてきたので、
たったと歩き、
本日宿泊の大塚へ向かう

なんだか友達が
ここ意外によかった
とか言うので・・・

しかし、方向おんちの女には
徒歩4分がよーわからん
結局、15分以上かかったと思う
観念してTELして、なんとか発見する女

つ、つかれた・・・

が、荷物を置いて、またまたホテルを飛び出る

大塚駅で待合せでして、、、
るんるん、こんなところへ向かいます∠(*￣∇￣)／



十条ってどこやーー
初めて行った・・・



なんか地ビールのお店でして、
上から二番目の種子島ロケットダンカンエールなどいただく

うーん、柑橘系で、ジュースみたい
ビールちゃう・・・



やっぱ、肉やな・・・と
手羽先を頼みましたら、
なかなかのピリピリで、

お次は、
一番上の
ココナッツウィートエールなどを頼んでみる

ココナッツやー
あまーい香り
うーん、ジュースや
ビールちゃう・・・

でもまあ、
本日はあんまり飲んだらあかんかったのですよ・・・| 壁 |д・)

集まったメンバーは、



この3人

実は、11月に下北沢でイベントをやるので、
顔合わせ兼打合せ

なかなかおもしろいタイトルが決まりましたよー（￣―￣）

お楽しみに・・・

なんやかんやとしゃべってたら
あっという間に11時

なので、美里ちゃんに大塚までご一緒してもらい
今度は、徒歩4分でホテルにたどり着いたのでした・・・

一日長かった・・・
13,000歩歩いてた＼(◎o◎)／！

二日目に続く

明日paohちゃんが、ハンドメイド作家さんに向けて、講座をしますよ

よく勉強が好きだね・・・と言われます。
なんだかいっぱい勉強会に行ってるイメージがあるそうです。

確かに、キライではない。
興味があることは、耳から聞いた方が集中して落とし込める気がするので、

勉強会には、足取り軽く行く方ですが、
セレクトするのは、圧倒的に先生に魅力があるもの(￣∇+￣)vキラーン

わたしは、多分、勉強内容より、
この人とつながりを深めたいねんっ
って気持ちで選んでると思う。

明日もそんな感じで

大好きな先生に会いに東京へ行くのですが、

さて、

同じく明日18日

20数年組んでる手作りの相方、paohちゃんが


ハンドメイド作家さん

あなたを目指してファンが集まる！

2倍の単価で売れる！！

 『ステップUP講座』


をやります。

https://ameblo.jp/pao-pao-room/entry-12376442042.html

blogを読んで、
なんだかしっかりしてはりそうだな
怖いな、めっちゃ言われそうだな
と思われる方もいるかもしれないけど、

実際のpaohちゃんは、
ほわっとしてて、多分力抜けると思う

blogがなんだかきつく思えるのは
多分、paohちゃんが、嘘をつけない人で、
そして一生懸命なんだからと思う

なので、あんなこと、こんなこと
相談してみてください
きっと、あなたにやさしくよりそって
力強く悩みを解決してくれますよ

20年来ずっと一緒に行動してきた私が
太鼓判を押します(￣∇+￣)vキラーン

悩んでる方は、ぜひ足をお運びくださいね(＾o＾)／

さてさて、私は名古屋で一仕事終え(ん？)、
東京向かいます❤

ではでは

KOZUE Method 終了しました～

KOZUE Method 無事終了しました

お越しいただいた皆さま、
ありがとうございました∠(*￣∇￣)／

さて、今回は、ちょっといつもと違ったのです・・・｜ 壁 ｜д・)



なぜに、男性がいるんでしょうね？？
しかも、普通の服ですが？？

でもって、カメラ？？



KOZUE先生、鏡に向かってではなく、
カメラに向かって、しゃべってますが・・・？？

実は、今回、カメラマンの方が入られて、
インドと高知にライブト配信をテストしてみるってなことに
KOZUE先生がチャレンジしまして、
いつもと、ちょっと様子が違う

まず、カメラに向かって先生が立つので、
鏡が横になり、
なので、先生はいつもの後ろ姿ではなく、
向かい合っての形になりまして、
右、左がよーわからん

もともとよーわからんって話もありますが（どんくさい女）、
今回は左からの動き出しでした(;^_^A

さて、最近のKOZUE　Methodは
もりだくさんの内容でして、

最初は、まず、30分ほどストレッチ

ボールでお尻や背中の表面の筋肉をほぐした後、
テニスボールで、こり固まった部分をほぐしていきます

具体的には、
テニスボールをまずは右のお尻の中央に置きまして、

ゆらゆらしながら、足を上げたり、降ろしたり

次はころころとボールを滑らせてお尻の右脇に当たるようにしながら右を向く

これを、お尻の中央→ちょっと下坐骨辺り→お尻の上の方

右のお尻から左のお尻
と、ゆっくりやっていくのですが、

たいしたことないやーん　と思ったそこのあなた、
お手持のテニスボールがあれば、ぜひお試しください（￣―￣）
 
はっきり言って悶絶の痛みですよー

ぴりぴり電気走りますよー(ー_ー)!!

「わたし、痛くないもーん」と余裕のよっちゃんな人は
ボールを当てる場所が違っているだけで、

KOZUE先生が一人ずつ見て廻り、
「ここですね(￣∇+￣)vキラーン」と押すと
もれなくイテテーーーとなります

おそろしかーー(llllll゜Д゜)ヒィィィィ

そして、右が終わって、
次、よれよれと左のお尻にボールを当てて
左へ転がると・・・

やばいっ━━━((;゜Д゜))━━━!!

カメラに映ってまうやないかーーー(ー_ー)!!

みんなして、悶絶の顔を隠す
かなり不自然

ってな感じで、悶絶のほぐしが終了し、

ボールをはずして、お尻をぺたっと床につけると

＼(◎o◎)／！

あれれーー

お尻がなんだか床にぺたっとくっつくーーー( ゜_゜;)

と、ほんとにびっくりしますよ

その後、膝裏、ふくらはぎなどもテニスボールでほぐし（なかなかの痛み）、
立ってみると、驚くぐらい足が楽になってる

ほんと、びっくりです＼(◎o◎)／！

そして、身体がほぐれた後は、
1時間ぐらいしっかり動いていきます

ボールで股関節やらをほぐしてるので、
スクワットもしっかりしっかり

そして、、
またもやボールさん登場





この上の感じで、太ももの間にボールをはさみまして、
ショルダーブリッジをするんだけど、

動いていくうちに、
誰かがボールを落としまして、、、
（誰やーーー(llllll゜Д゜)）

「残念なお知らせです（￣―￣）
 ボールを落とした人がいたので、連帯責任です」

ともう一回やらされるーΣ( ￣ロ￣lll)

結構、お尻効いたと思います

そして、
レッスンが終了したのは、15:50！！

今回は、ライブ配信の都合上、
14:00かっきりに始まったので、
正味2時間まるまるのレッスン＼(◎o◎)／！

この内容で
3,500円

これは絶対お得だと思います(￣∇+￣)vキラーン



すっきりした足を持ち上げてポーズ∠(*￣∇￣)／

次回は、

6月15日（金）14:00～

またまた、もりだくさんの内容で
楽しく動いていきますよ

ぜひ、ご予定くださいね

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さてさて、
レッスン後のお楽しみ

（￣∇+￣)vキラーン

るんるん飲みに行きます∠(*￣∇￣)／



こんなに、色々食べちゃいます∠(*￣∇￣)／

誰か、確か、「インプットとアウトプットの関係」なんて書いてましたけど→　★
いいのかな・・・｜ 壁 ｜д・)



こんなのがやってきまして、

「おにいさん、ふた持っといてー」

と、酔っぱらい頼み込み、



豚バラさんのせいろ蒸しですねん（￣∇+￣)vキラーン

おにいさんが、おかわりの度に
中を確認してくれまして（ひっきりなしに飲む客）、



完成でおまーー∠(*￣∇￣)／

これは、身体にいいやつやん？と
るんるん食べ、



こんなものもいってまいます

最後に、
どどーんと



てんこもりもりの炊き込みご飯＼(◎o◎)／！

明らか、インプット過剰(llllll゜Д゜)

間違いなく楽しい夜でございました

そして、酔っぱらい、そのまま２軒ほど隣のホテルに行き、
そして、翌朝、5時に起きる

考えましてん・・・

最終で帰って、会社行くべきか、
始発で帰って、会社行くべきか

始発やな（￣∇+￣)vキラーン
（その方がゆっくり飲める・・・）

ってことで、本日は6時ののぞみに乗り込みまして、
新大阪に8:22に到着・・・
そのまま会社へ行きまして、
もくもくと仕事しましてん

なんてけなげなOL

課長もびっくらしてましたわ・・・

さて、帰ってきたばかりではありますが、
実は、明日も東京でして・・・

そのままいろよって話ですが、
仕事てきに
そうそう休めないので、
行ったり来たりを選択しまして・・・

相変わらずのむぼーな女

ってことで、明日も泊り
なので、
blogの更新は、おそらく金曜日の深夜になると思われます

明日が、またちょー忙しいので、
弾丸日記をお楽しみに・・・

目を回さないようにしてくださいね（￣―￣）

ほな、ぼちぼち準備します