先日の夜ごはん。     レタスサラダコッパのせ。 コッパは、豚の肩ロースの生ハム。 レタスはヴィネガー、塩、オリーブオイル。 ...

7月連休のキャンプ前日の夜ごはん。     いろいろ用事を済ませたあとに オーケーストアにキャンプ用の 食材を買い出しに行ったので お惣...

連休を利用して群馬にキャンプ旅行、から 帰った日の夜ごはん。 後片付けや洗濯でヘトヘトではありますが。 コンビニ飯やお惣菜ややだな、、と思い。 ...

ある日の子供ごはん。 この日は楽する！と決めていて。     このハヤシライスのルーを使って。 牛肉なくて鶏肉で...

日曜日の夜ごはん。   水なすの生姜のせ。 生で美味しい水なすは 生姜と醤油たらり。みずみずしい！ ...

この日の夜ごはん。家族みんなで。     もんじゃサラダ。 昔、居酒屋で食べて、その発想に感動したサラダ。 チキンラーメンとキャベツ、カニ...

平日ですがこの日も 珍しく旦那が早く仕事おわり。 家族みんなで夜ごはん。     ブロッコリーツナ...

水曜日の夜ごはん。 スイミングと体操のあと 定期的なフッ素のため歯医者さんへ。 なのでいつもより帰りが遅くなりました。 ...

週末の夜ごはん。     かぶとシラスのマリネ。 塩もみしたカブを絞って シラス、オリーブオイル、塩でマリネ。 ...

茹でたいんげんを豚バラで巻き巻き。     味付けはこれ！ 九州手抜きスパイス。 旦那の友達の九州土産でいただいたもの。 旨み...