☆ 海藻らと日本人たちの健康性 ;
尿素窒素 ; ＢＵＮ ;
☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;
☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;
タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『 合体 』、をする、
事により、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗ 。
人によって、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る❗ 。
この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、 一定度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗ 。
☆ ハゲてある人々が、
ふさふさな髪の毛らを取り戻す、
にも、
植物人間状態にされてある人々が、
その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、
意識性らを取り戻す、
にも、
特定の、 代謝ら、か、
それらに類する、 代謝ら、を、
復活させしめたり、
新たに、 成したり、する、
事が、 必要に成る。
その持ち前の遺伝子らが、
ウィルス 、などによって、
改変されて居らずに、
その、持ち前の、 特定の、
タンパク質らを、
細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない、
のであれば、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子ら、へも、向けて、
必ず、 その一方に、
タンパク質らを含む、
あるべき、 代謝員らを、
あるべき、度合いら以上の、
度合いら、で、 投与し続ける、
事が、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり、
植物人間状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、 必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる❗ 。
現実に、 植物人間状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している、
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗ 。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;
【 その体に、 あり得る、
タンパク質らの度合いを反映する、
『 尿素 窒素 』 、 な 】 、
ＢＵＮ ;
、が、 ２０ 、 を超えたので、
タンパク質での不足性が解消した、
と、 誤解している女性が、多い❗。
ＢＵＮ 、は、 「 超短期的 」、な、
体内の窒素 Ｎ 。
充足度を示しています。
ＢＵＮ ; １０ 、な、 女性が、
１週間、 を、 プロテイン ;
≒ タンパク質 ;
、 タンパク質な、 サプリメント ;
、 の、 規定量の、
２０ g ( ６０ ｃｃ ) ✖ ２ 、
を継続すると、
２０ 、前後まで上がる人が、多い。
（ もちろん、なかなか上がらない、
女性も、 多く、 このような人らは、
より、 重篤です ） 。
しかし、
プロテイン 、 への、 摂取をサボると、
ＢＵＮ 、 は、 １週間程度で、
急速に低下して、
元の、 １０ 、 に戻ります。
つまり、 ＢＵＮ 、は、
「 超短期的 」、 な、
タンパク質の充足度の指標に過ぎません。
【 血潮をゆく、 空母のような、
タンパク質である、 『 アルブミン 』 、
は、 栄養分や、 薬、な、分子、 に、
毒、な、分子、 などを、 我が身に、
くっ付けて、 運び、
肝臓で、処理させるに至る、 などの、
過程な事らを成すべくあり、
タンパク質らの各々を構成する、
アミノ酸たち、への、摂取での、
不足性により、
アルブミン、 たちまでが、
より、 健全ではない、状況にされる、
と、
薬や、毒の、 あり得る、効果ら、の、
度合いが、 強められたり、
血管の内側などで、 水 ; Ｈ２Ｏ 、たち、
を、 アルブミン 、 たちが、
我が身へ引き寄せて、 置ける、
度合いら、が、 より、小さくされ、
血管の外側へ、 水塊 ミクレ 、な、
分子 ; Ｈ２Ｏ 、 たちが、
溢れ出て、 浮腫 ムクミ 、ら、
を、 その体に成さしめられたりする 】 ;
アルブミン、が、 低い値、
コレステロール、が、 低い値、
ＧＯＴ、 が、 低い値、
ＧＰＴ 、が、 低い値、
γＧＴＰ 、が、 低い値 、 である場合は、
長期間での、 タンパク質での不足性、
が、あり得てある、とすべき、
所見です。
３０年来の、 タンパク不足の女性は、
タンパク不足の改善まで、
規定量な、 プロテインを、
３年を継続する必要があります。
５０年来の、 タンパク不足の女性は、
タンパク不足の改善まで、
規定量な、 プロテインを、
５年を継続する必要があります。
タンパク不足を、
甘く見すぎている人が、多いですね。
規定量のプロテインが飲めるまでは、
サプリは、 禁止。
プロテインが飲めないのに、
サプリを次々に追加するのは、
全く、 無意味です。
元の記事は、 こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2436897846426525&id=100003189999578
☆ 酵素 コウソ 、らも、
タンパク質であり、 抗体も、
タンパク質であり、
細胞らを構成する、 主な物らも、
タンパク質であり、
遺伝子ら、が、 毎日に、
いつでも、 作らしめてある、物らも、
タンパク質であり、
タンパク質らでの不足性があると、
何もかもが、 その健全性を、
より、 そこなわれる事になり、
その、あり得る、機能らの、
健全性も、そこなわれる事になる❗ 。
☆ 薬物からの離脱方法、まとめ ;
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗ ;
・ベンゾジアゼピン
（ 抗不安薬、 睡眠導入剤 ）。
・アルコール
・精神刺激薬
（ ストラテラ、コンサータ ）。
・覚醒剤
・ヘロイン
上記の薬剤からの離脱方法は、
全てが、同じ。
重要な順は、
1) 高タンパク ／ 低糖質食
➕ プロテイン ;
【 ≒ タンパク質 、
タンパク質な、 サプリメント 】 。
【 ビタミン Ｂ３ 、 で、
『 ニコチン酸 』 、 な 】 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;
、
２) 『 ナイアシン 』 ➕ ビタミン Ｃ 。
【 その体に、 不具合ら、 が、
余計に、 あれば、ある程に、
より、 大量に摂取しても、
腹が、 より、 下らなくなり、
腹の、ゆるみ、下りよう、を、成す、
それへの摂取らの度合いが、
その体の中の、不具合らの、
度合い、への、目安になる、
補酵素 ホコウソ 、な 】、
『 ビタミン Ｃ 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ;
。
【 ナイアシン 、 な、
ビタミン Ｂ３ 、 だけでも、
５百種 、以上 ❗ 、 もの、
代謝らに必要とされてある 】 ;
『 ビタミン Ｂ群 』 、 な ;
３ ) Ｂ５０ 。
【 人々が、 大量に撮るべき、
ビタミン Ｃ 、 などが、
他者から、 その枠内の、 電子を、
自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、
電子強盗になる事を、 未然にも、
より、 差し止め、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、 を、
はじめとして、 色々とある 】 ;
『 ビタミン Ｅ 』 ;
【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 ;
、 などの ;
４ ) その他の、 ビタミン、ミネラル 。
用量については、 下記ファイルを参照
ベンゾジアゼピン 、からの離脱に有効な、
サプリメント
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12378274904.html
睡眠薬依存 （ ベンゾジアゼピン依存 ）、
には、 ナイアシン
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12407857966.html
ヘロイン 、 の離脱に対する、
高用量 ビタミン Ｃ 療法
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12379632960.html
The Vitamin Cure For Alcoholism-2
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12523017606.html
アルコール症治療 ( その1 )
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12365403590.html
ロジャー・ウイリアムス博士の、
アルコール症への治療プロトコール
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12348575555.html
薬物精神病、 ２０年ぶりに完治した。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12409819594.html
元の記事は、こちら
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2416461051803538?sfns=mo
市販のプロテインのタンパク質含有量 ;
プロテインは、 ６０ ｃｃ 、の量が、
２０ g 、 です。
ファインラボプレーンは、
タンパク質の含有量が、 ９０ ％ 、 です。
付属のスプーンは、 ３０ ｃｃ 、なので、 ３０ ｃｃ 、 の、 すりきり、 での、
２杯は、
２０ ｇ ✖ ０・９ ＝ １８ g 。
ビーレジェンドは、
タンパク質含有量 ; ７０ ％ 、です。
従来の白い付属のスプーンは、
２０ ｃｃ 、 なので、
２０ ｃｃ 、の、 すりきりでの、
３杯は、
２０ ｇ ✖ ０・７ ＝ １４ ｇ 、
と、 なります。
新しい黒い付属スプーンは、
８０ ｃｃ 、なので、
すりきりでの、 １杯は、
約 ２０ ｇ 、 と、なります。
ダイマタイズには、
大きなスプーンが付いており、
一杯 ; ２５ g 、 になります。
このように、商品によって、
実際のタンパク質含有量は、異なりますが、
ご注意いただきたいのは、
プロテインの量 （ ｃｃ ）＝
タンパク質の量 （ g ）、 ではない、
ということです。
いずれかの商品で、 タンパク質 ;
２０ g （ ６０ ｃｃ ）、 を、
１日に、 ２回、 を、
飲むようにしてください。
・ファインラボ （ WPI ） Amazon
サイトにて購入 。
・ビーレジェンド （ WPC ） ビーレジェンド
専用サイトにて購入 。
・ダイマタイズ （ WPI ） iHerb
サイトにて購入
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2414494015333575?sfns=mo
※ ＡＥＲＡ ; 2019年10月7日号より抜粋 ;
編集部・野村昌二 記者 ;
☆ 加齢臭も、 ビタミン不足が原因？ ;
消臭スプレーより、 必要な、栄養素は… ;
やる気が出ず、 疲れも取れない、
加齢臭も、気になり出した。
一見した所では、 関係がない、
ように見えるが、 どちらも、
ビタミン不足の可能性がある。
どんな、栄養素を、 何の食べ物で、
補うべきなのか。
心療内科医の姫野友美医師に聞いた。
＊ ＊ ＊
やる気が出ない、 寝ても、疲れがとれない、
記憶力が低下した……こんな症状は、
ビタミン Ｂ群 、の不足、 の、
サインかもしれない。
「 ビタミン Ｂ群は、
タンパク質、糖質、脂質 、を、
エネルギーに変えるために、
不可欠な、 栄養素❗ 。
脳の神経伝達物質の産生にも、
かかわるために、 不足すると、
やる気や集中力の低下を招きます 」 ;
（ 心療内科医の姫野友美医師 ） 。
とくに、 豚レバー、 カツオ、 マグロ、
ピーナツ、 玄米、 などに含まれる、
【 ビタミン Ｂ３ 、 で、
『 ニコチン酸 』 、 な 】 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;
、
『 ナイアシン 』 ;
、が、 不足すると、
うつに進む可能性がある、 という。
意外なところでは、 加齢臭も、
食べ物に関係している、 という。
皮膚の皮脂腺から出る、
脂肪酸が、 酸素 サンソ Ｏ 、
と、 結び付くなどして、
他者から、 その枠内の、 電子 ｅ 、
を、 引き寄せて、 奪う、
電子強盗へ仕立てられる事でもある、
『 酸化 』 、 をする、
ことで、 独特の、
「 おやじくさい 」、 においが出る、
と、 考えられているが、
体に、 電子強盗、 な、
『 活性 酸素 』、 が発生している、
ことが、 主な原因だ❗ 。
男性の悩み、 と、 されがちだが、
女性も、加齢で、 体臭に変化が表れる。
「 消臭スプレーを吹きかけるより、
【 電子強盗を差し止める 】 、
『 抗酸化 ビタミン 』 、 といわれる、
【 糖と糖とを結び付ける事において、
糖と糖とからも成る、 粘液ら、や、
粘膜ら、を、 よく成す、
代謝ら、を、 タンパク質な、
酵素 コウソ 、 と、 合体をする事で、
成す、 補酵素 ホコウソ 、な 】 、
『 ビタミン Ａ 』 、
ビタミン Ｃ 、 ビタミン Ｅ 、を含む、
ナッツ、や、 緑黄色野菜、 などを、
積極的に摂取しましょう。
においだけでなく、
細胞のさびつきを抑え、
血管での障害を予防してくれます 」 ;
（ 同 ） 。
足りない栄養素は、
会社や自治体が実施する、
健康診断の血液データらから、
予測することもできる、 という。
栄養素と食事によって、
心と体を改善する療法 ;
「 オーソモレキュラー栄養医学 」 、
の考え方に基づいた、 「 理想値 」、
らから、 判断するために、
通常の検査基準とは、 数値が異なる。
「 中性脂肪が、 低すぎ。
タンパク質不足です 」 ;
開口一番、 記者の健康診断結果を見た、
姫野医師は、そう言った。
健康診断の基準値では、
「 百５０ mg ／ ｄｌ 、 以上 」 、
で、 保健指導判定値となって、
“ イエローカード ” 、 が出るが、
記者は、 ４０ mg ／ ｄｌ 、 と、
基準値を大きく下回っている。
これは、かなり優秀と安心していただけに、
ショックだった。
「 中性脂肪の理想値は、
５０ ～ 百 mg ／ ｄｌ 。
低いと、 肥満、への、 リスクが少なく、
血管の病になりにくい、
と、 考えがちですが、
４０ mg ／ ｄｌ 、 では、
心身の機能は、 ぎりぎりの、
自転車操業状態です 」 ; （ 同 ） 。
☆ 【 コレステロール 、 を、
自らへの原料としており、
２つがある、 腎臓 、たちが、
働き者な、 活性型にしてくれ、
それが、 欠乏すると、
若年死が増える、 事が、
判明し得てある、 補酵素 、な 】、
『 ビタミン Ｄ 』 ;
【 Ｃ28 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ 】 ;
、 のように、
脂員 ヤニン 、 への、
摂取らからも、 作られ得る、
ビタミン 、などもあり、
脂肪酸、 への、 代謝から、
脳の細胞ら、などへの、
栄養分としても機能する、
『 ケトン体 』、 が、 作られもし、
摂取される、 脂員ら、が、
そのまま、 その血潮の中の、
脂員らに成る訳でもない、
ので、
脂員らへの摂取ら、は、
その他の、 あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取ら、と、共に、
通例な遺伝性らへの主である、
人々にとっては、
より、 成されるべき物だ❗ 。
・・他にも、 肝機能への検査項目の ;
「 ＧＯＴ （ ＡＳＴ ） 」 、 と、
「 ＧＰＴ （ ＡＬＴ ） 」 、 は、
それぞれ、 ３１ Ｕ ／ Ｉ 、 以上で、
肝機能障害が疑われ、
保健指導判定値となる。
記者は、 １９ Ｕ ／ Ｉ 、と、
１６ Ｕ ／ Ｉ 、 で、
健康診断上は、 問題が、 ないが、
オーソモレキュラー栄養医学の考え方では、
２０ ～ ２５ Ｕ ／ Ｉ 、
が、理想値だ。
姫野医師は、 ぴしゃりと言う。
「 ビタミン Ｂ６ 、 が、
全然、 足りません❗ 」 。
タンパク質への代謝などに必要な、
ビタミン Ｂ６ 、が欠乏すると、
神経伝達物質の、
γ ガンマ ・ アミノ酪酸 ;
（ ＧＡＢＡ ; ギャバ ） ;
【 Ｃ４ Ｈ９ Ｎ Ｏ２ 】 ;
、
への、 合成が、 うまくできない、
ために、
落ち着きがなく、 興奮しやすくなる。
毎晩に、 寝つきが悪いのは、そのせいか。
≒
【 寝付かせビタミンな、
ナイアシン 、 の、 不足性も、
寝つきの悪さ、 への、 要因性として、
あり得る❗ 】 。
・・ビタミン Ｂ６ 、 が含まれる食材は、
カツオ、や、 マグロ、 などだ。
「 健康診断では、 多すぎるものは、
指摘するけど、 足りないものは、
見過ごされがち。
心身の正常な機能に必要な、 栄養素が、
過不足なく、あるかどうかをチェックして、
病気の前兆を見極めるのが、
本当の、 『 予防医学 』、 です 」 ;
（ 同 ） 。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系、 に、
オーソモレキュラー栄養医学系らは、
近い物だが、
確率的親和力、の、 概念、
などを、 より、 欠いており、
三石分子栄養学➕藤川院長系の方は、
確率的親和力の概念などを、
情報な事らと照らし合わせる、
基準系として、
意識しての、 観察ら、による、
情報な事ら、と、
医療装置らや、 医療機関ら、での、
検査らによる、 数値ら、へ、
宛てられ得る、情報な事ら、 などを含む、
体系知らの構築を成し行う事において、
あるべき、度合いら、を、
より、 特定し、 あり得る、
あるべき、代謝ら、 における、
漏れら、を、より、 特定して、
埋め余し得るようにする事で、
あり得る、万病を、未然に、
差し止め続けたり、
すでにある、 万病、 を、
完治したりする上で、
より、 試し比べ得て、
目安なり、手掛かりなり、を成し得る、
手段ともなる、 体系知ら、を、
そなえ得て、 成り立ってある。
☆ 海藻を食べると、
心筋梗塞、への、 リスクが低下❗ ;
８万人を２０年を調査 ;
松浦祐子 記者 ;
2019年 10月10日 5時0分 ;
ワカメやコンブ、 などの海藻を食べると、
心筋梗塞 （ こうそく ）、 などの、
虚血性心疾患になる、 リスクが低くなる、
という、 研究の結果を、
国立がん研究センターや、
筑波大のチームが、 まとめた。
海藻に含まれる、 食物繊維、 な、
糖質、や、
タンパク質が影響している、
可能性がある、 という。
☆ 『 食物繊維、な、 糖質 』 ;
【 より、 人々の肉な体の内側には、
吸収されず、 より、 その、あり得る、
血糖値を、上げずに、
その腸内の細菌たち、 への、
栄養分として、 働き、
腸内細菌たちが、 ビタミンら、や、
過剰な、免疫性らを抑える、
物質ら、を、 作り出して、
人々の健康性への足しに成る事を、
結果的に、 後押しする、 向きへ、
より、 圧力をかける、 炭水化物 】
、 と、
より、 人々の体の本当の内側へ、
吸収されて、 インスリン 、を湧かしめ、
血糖値を上げ、
タンパク質ら、と、 結び付いて、
その構造の丈夫性をそこなったり、
その機能らをそこなったり、する、
ブドウ糖、 などの、 糖質、 とは、
より、 区別されるべく、ある❗ 。
・・チームは、 １９９０年代以降、
岩手や沖縄、などの、 ９県に住む、
４０ ～ ６９歳の男女な、 約 ８万６千人 ;
（ 男性 ; ４万７０７人、
女性 ; ４万５４０６人 ） 、 を、
追跡して調査。
食事に関する調査に協力してもらい、
２０年間の健康状態を調べた。
海藻を食べる頻度を、
「 ほとんど、 食べない 」、
「 週に、 １ ～ ２日 」、
「 週に、 ３ ～ ４日 」、
「 ほとんど、 毎日 」、 の、
４群から選んでもらった。
食べる量は、 聞いていない。
２０年間に、 １２０４人が、
『 虚血性 心疾患 』 、を、 成し、
生活習慣や、 ほかの食べ物、 などの、
影響性らをのぞいて、 分析すると、
男女で、 ともに、 海藻を食べる、
頻度が高いほど、に、
虚血性心疾患になる、
リスクは、 低くなった❗ 。
「 ほとんど、毎日 」、 の群は、
「 ほとんど、食べない 」、 の群に比べて、
リスクが、
男性では、 ０・８ 倍 、
女性では、 ０・６ 倍 、 に低くなった❗ 。
チームは、 男女差について、
「 大きな差では、ない 」 、
と、 みている、 という。
動物の研究では、 海藻に含まれる、
食物繊維、 な、 炭水化物、が、
脂質 、 への、 代謝を改善し、
タンパク質が、
血圧を下げる作用がある❗ 、
と、 報告されている。
チームの山岸良匡 （ かずまさ ）
・筑波大教授 （ 社会健康医学 ）、は、
「 人でも、 海藻への摂取が、
虚血性心疾患になる、 リスクを下げる、
ことが、 わかった。
海藻は、 日本人になじみ深い食材だ。
さらに調べることで、
生活習慣病への予防につなげられる、
可能性がある 」、 と、 話す。
成果は、 米国臨床栄養学会誌、の、
電子版に掲載された。 論文は、https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31518387 別ウインドウで開きます ; で、読める。
☆ 体や健康に良い、
特定の物らを、 バカスカと、
無闇に、 飲み食いする事が、
あるべき、代謝ら、 を、
より、 阻害するのであれば、
それは、
その阻害性の度合いら、に応じて、
人々の命や健康性に、
加害性を成す、事であり、
あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らを、より、損なわないように、
成されるべきものである、
という事については、
その他の事ら、と、変わりがない。
尿素窒素 ; ＢＵＮ ;
☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;
☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;
タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『 合体 』、をする、
事により、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗ 。
人によって、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る❗ 。
この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、 一定度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗ 。
☆ ハゲてある人々が、
ふさふさな髪の毛らを取り戻す、
にも、
植物人間状態にされてある人々が、
その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、
意識性らを取り戻す、
にも、
特定の、 代謝ら、か、
それらに類する、 代謝ら、を、
復活させしめたり、
新たに、 成したり、する、
事が、 必要に成る。
その持ち前の遺伝子らが、
ウィルス 、などによって、
改変されて居らずに、
その、持ち前の、 特定の、
タンパク質らを、
細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない、
のであれば、
その、細胞ごとに、 含まれてある、
遺伝子ら、へも、向けて、
必ず、 その一方に、
タンパク質らを含む、
あるべき、 代謝員らを、
あるべき、度合いら以上の、
度合いら、で、 投与し続ける、
事が、
ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
取り戻してやり、
植物人間状態な、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
上で、 必要な事であり、
この度合いらを欠けば、欠く程に、
それらは、
より、 得られ得ないものにされる❗ 。
現実に、 植物人間状態から、
意識性らを取り戻し得た、
人々は、 存在している、
が、
その事の裏には、
あるべき、あり得る、代謝ら、が、
その人々においては、
復活させしめられ得た、
という事が、
欠かし得ない、 要因性を帯びて、
あり得ている❗ 。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;
【 その体に、 あり得る、
タンパク質らの度合いを反映する、
『 尿素 窒素 』 、 な 】 、
ＢＵＮ ;
、が、 ２０ 、 を超えたので、
タンパク質での不足性が解消した、
と、 誤解している女性が、多い❗。
ＢＵＮ 、は、 「 超短期的 」、な、
体内の窒素 Ｎ 。
充足度を示しています。
ＢＵＮ ; １０ 、な、 女性が、
１週間、 を、 プロテイン ;
≒ タンパク質 ;
、 タンパク質な、 サプリメント ;
、 の、 規定量の、
２０ g ( ６０ ｃｃ ) ✖ ２ 、
を継続すると、
２０ 、前後まで上がる人が、多い。
（ もちろん、なかなか上がらない、
女性も、 多く、 このような人らは、
より、 重篤です ） 。
しかし、
プロテイン 、 への、 摂取をサボると、
ＢＵＮ 、 は、 １週間程度で、
急速に低下して、
元の、 １０ 、 に戻ります。
つまり、 ＢＵＮ 、は、
「 超短期的 」、 な、
タンパク質の充足度の指標に過ぎません。
【 血潮をゆく、 空母のような、
タンパク質である、 『 アルブミン 』 、
は、 栄養分や、 薬、な、分子、 に、
毒、な、分子、 などを、 我が身に、
くっ付けて、 運び、
肝臓で、処理させるに至る、 などの、
過程な事らを成すべくあり、
タンパク質らの各々を構成する、
アミノ酸たち、への、摂取での、
不足性により、
アルブミン、 たちまでが、
より、 健全ではない、状況にされる、
と、
薬や、毒の、 あり得る、効果ら、の、
度合いが、 強められたり、
血管の内側などで、 水 ; Ｈ２Ｏ 、たち、
を、 アルブミン 、 たちが、
我が身へ引き寄せて、 置ける、
度合いら、が、 より、小さくされ、
血管の外側へ、 水塊 ミクレ 、な、
分子 ; Ｈ２Ｏ 、 たちが、
溢れ出て、 浮腫 ムクミ 、ら、
を、 その体に成さしめられたりする 】 ;
アルブミン、が、 低い値、
コレステロール、が、 低い値、
ＧＯＴ、 が、 低い値、
ＧＰＴ 、が、 低い値、
γＧＴＰ 、が、 低い値 、 である場合は、
長期間での、 タンパク質での不足性、
が、あり得てある、とすべき、
所見です。
３０年来の、 タンパク不足の女性は、
タンパク不足の改善まで、
規定量な、 プロテインを、
３年を継続する必要があります。
５０年来の、 タンパク不足の女性は、
タンパク不足の改善まで、
規定量な、 プロテインを、
５年を継続する必要があります。
タンパク不足を、
甘く見すぎている人が、多いですね。
規定量のプロテインが飲めるまでは、
サプリは、 禁止。
プロテインが飲めないのに、
サプリを次々に追加するのは、
全く、 無意味です。
元の記事は、 こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2436897846426525&id=100003189999578
☆ 酵素 コウソ 、らも、
タンパク質であり、 抗体も、
タンパク質であり、
細胞らを構成する、 主な物らも、
タンパク質であり、
遺伝子ら、が、 毎日に、
いつでも、 作らしめてある、物らも、
タンパク質であり、
タンパク質らでの不足性があると、
何もかもが、 その健全性を、
より、 そこなわれる事になり、
その、あり得る、機能らの、
健全性も、そこなわれる事になる❗ 。
☆ 薬物からの離脱方法、まとめ ;
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗ ;
・ベンゾジアゼピン
（ 抗不安薬、 睡眠導入剤 ）。
・アルコール
・精神刺激薬
（ ストラテラ、コンサータ ）。
・覚醒剤
・ヘロイン
上記の薬剤からの離脱方法は、
全てが、同じ。
重要な順は、
1) 高タンパク ／ 低糖質食
➕ プロテイン ;
【 ≒ タンパク質 、
タンパク質な、 サプリメント 】 。
【 ビタミン Ｂ３ 、 で、
『 ニコチン酸 』 、 な 】 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;
、
２) 『 ナイアシン 』 ➕ ビタミン Ｃ 。
【 その体に、 不具合ら、 が、
余計に、 あれば、ある程に、
より、 大量に摂取しても、
腹が、 より、 下らなくなり、
腹の、ゆるみ、下りよう、を、成す、
それへの摂取らの度合いが、
その体の中の、不具合らの、
度合い、への、目安になる、
補酵素 ホコウソ 、な 】、
『 ビタミン Ｃ 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ;
。
【 ナイアシン 、 な、
ビタミン Ｂ３ 、 だけでも、
５百種 、以上 ❗ 、 もの、
代謝らに必要とされてある 】 ;
『 ビタミン Ｂ群 』 、 な ;
３ ) Ｂ５０ 。
【 人々が、 大量に撮るべき、
ビタミン Ｃ 、 などが、
他者から、 その枠内の、 電子を、
自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、
電子強盗になる事を、 未然にも、
より、 差し止め、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、 を、
はじめとして、 色々とある 】 ;
『 ビタミン Ｅ 』 ;
【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 ;
、 などの ;
４ ) その他の、 ビタミン、ミネラル 。
用量については、 下記ファイルを参照
ベンゾジアゼピン 、からの離脱に有効な、
サプリメント
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12378274904.html
睡眠薬依存 （ ベンゾジアゼピン依存 ）、
には、 ナイアシン
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12407857966.html
ヘロイン 、 の離脱に対する、
高用量 ビタミン Ｃ 療法
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12379632960.html
The Vitamin Cure For Alcoholism-2
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12523017606.html
アルコール症治療 ( その1 )
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12365403590.html
ロジャー・ウイリアムス博士の、
アルコール症への治療プロトコール
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12348575555.html
薬物精神病、 ２０年ぶりに完治した。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12409819594.html
元の記事は、こちら
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2416461051803538?sfns=mo
市販のプロテインのタンパク質含有量 ;
プロテインは、 ６０ ｃｃ 、の量が、
２０ g 、 です。
ファインラボプレーンは、
タンパク質の含有量が、 ９０ ％ 、 です。
付属のスプーンは、 ３０ ｃｃ 、なので、 ３０ ｃｃ 、 の、 すりきり、 での、
２杯は、
２０ ｇ ✖ ０・９ ＝ １８ g 。
ビーレジェンドは、
タンパク質含有量 ; ７０ ％ 、です。
従来の白い付属のスプーンは、
２０ ｃｃ 、 なので、
２０ ｃｃ 、の、 すりきりでの、
３杯は、
２０ ｇ ✖ ０・７ ＝ １４ ｇ 、
と、 なります。
新しい黒い付属スプーンは、
８０ ｃｃ 、なので、
すりきりでの、 １杯は、
約 ２０ ｇ 、 と、なります。
ダイマタイズには、
大きなスプーンが付いており、
一杯 ; ２５ g 、 になります。
このように、商品によって、
実際のタンパク質含有量は、異なりますが、
ご注意いただきたいのは、
プロテインの量 （ ｃｃ ）＝
タンパク質の量 （ g ）、 ではない、
ということです。
いずれかの商品で、 タンパク質 ;
２０ g （ ６０ ｃｃ ）、 を、
１日に、 ２回、 を、
飲むようにしてください。
・ファインラボ （ WPI ） Amazon
サイトにて購入 。
・ビーレジェンド （ WPC ） ビーレジェンド
専用サイトにて購入 。
・ダイマタイズ （ WPI ） iHerb
サイトにて購入
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2414494015333575?sfns=mo
※ ＡＥＲＡ ; 2019年10月7日号より抜粋 ;
編集部・野村昌二 記者 ;
☆ 加齢臭も、 ビタミン不足が原因？ ;
消臭スプレーより、 必要な、栄養素は… ;
やる気が出ず、 疲れも取れない、
加齢臭も、気になり出した。
一見した所では、 関係がない、
ように見えるが、 どちらも、
ビタミン不足の可能性がある。
どんな、栄養素を、 何の食べ物で、
補うべきなのか。
心療内科医の姫野友美医師に聞いた。
＊ ＊ ＊
やる気が出ない、 寝ても、疲れがとれない、
記憶力が低下した……こんな症状は、
ビタミン Ｂ群 、の不足、 の、
サインかもしれない。
「 ビタミン Ｂ群は、
タンパク質、糖質、脂質 、を、
エネルギーに変えるために、
不可欠な、 栄養素❗ 。
脳の神経伝達物質の産生にも、
かかわるために、 不足すると、
やる気や集中力の低下を招きます 」 ;
（ 心療内科医の姫野友美医師 ） 。
とくに、 豚レバー、 カツオ、 マグロ、
ピーナツ、 玄米、 などに含まれる、
【 ビタミン Ｂ３ 、 で、
『 ニコチン酸 』 、 な 】 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;
、
『 ナイアシン 』 ;
、が、 不足すると、
うつに進む可能性がある、 という。
意外なところでは、 加齢臭も、
食べ物に関係している、 という。
皮膚の皮脂腺から出る、
脂肪酸が、 酸素 サンソ Ｏ 、
と、 結び付くなどして、
他者から、 その枠内の、 電子 ｅ 、
を、 引き寄せて、 奪う、
電子強盗へ仕立てられる事でもある、
『 酸化 』 、 をする、
ことで、 独特の、
「 おやじくさい 」、 においが出る、
と、 考えられているが、
体に、 電子強盗、 な、
『 活性 酸素 』、 が発生している、
ことが、 主な原因だ❗ 。
男性の悩み、 と、 されがちだが、
女性も、加齢で、 体臭に変化が表れる。
「 消臭スプレーを吹きかけるより、
【 電子強盗を差し止める 】 、
『 抗酸化 ビタミン 』 、 といわれる、
【 糖と糖とを結び付ける事において、
糖と糖とからも成る、 粘液ら、や、
粘膜ら、を、 よく成す、
代謝ら、を、 タンパク質な、
酵素 コウソ 、 と、 合体をする事で、
成す、 補酵素 ホコウソ 、な 】 、
『 ビタミン Ａ 』 、
ビタミン Ｃ 、 ビタミン Ｅ 、を含む、
ナッツ、や、 緑黄色野菜、 などを、
積極的に摂取しましょう。
においだけでなく、
細胞のさびつきを抑え、
血管での障害を予防してくれます 」 ;
（ 同 ） 。
足りない栄養素は、
会社や自治体が実施する、
健康診断の血液データらから、
予測することもできる、 という。
栄養素と食事によって、
心と体を改善する療法 ;
「 オーソモレキュラー栄養医学 」 、
の考え方に基づいた、 「 理想値 」、
らから、 判断するために、
通常の検査基準とは、 数値が異なる。
「 中性脂肪が、 低すぎ。
タンパク質不足です 」 ;
開口一番、 記者の健康診断結果を見た、
姫野医師は、そう言った。
健康診断の基準値では、
「 百５０ mg ／ ｄｌ 、 以上 」 、
で、 保健指導判定値となって、
“ イエローカード ” 、 が出るが、
記者は、 ４０ mg ／ ｄｌ 、 と、
基準値を大きく下回っている。
これは、かなり優秀と安心していただけに、
ショックだった。
「 中性脂肪の理想値は、
５０ ～ 百 mg ／ ｄｌ 。
低いと、 肥満、への、 リスクが少なく、
血管の病になりにくい、
と、 考えがちですが、
４０ mg ／ ｄｌ 、 では、
心身の機能は、 ぎりぎりの、
自転車操業状態です 」 ; （ 同 ） 。
☆ 【 コレステロール 、 を、
自らへの原料としており、
２つがある、 腎臓 、たちが、
働き者な、 活性型にしてくれ、
それが、 欠乏すると、
若年死が増える、 事が、
判明し得てある、 補酵素 、な 】、
『 ビタミン Ｄ 』 ;
【 Ｃ28 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ 】 ;
、 のように、
脂員 ヤニン 、 への、
摂取らからも、 作られ得る、
ビタミン 、などもあり、
脂肪酸、 への、 代謝から、
脳の細胞ら、などへの、
栄養分としても機能する、
『 ケトン体 』、 が、 作られもし、
摂取される、 脂員ら、が、
そのまま、 その血潮の中の、
脂員らに成る訳でもない、
ので、
脂員らへの摂取ら、は、
その他の、 あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取ら、と、共に、
通例な遺伝性らへの主である、
人々にとっては、
より、 成されるべき物だ❗ 。
・・他にも、 肝機能への検査項目の ;
「 ＧＯＴ （ ＡＳＴ ） 」 、 と、
「 ＧＰＴ （ ＡＬＴ ） 」 、 は、
それぞれ、 ３１ Ｕ ／ Ｉ 、 以上で、
肝機能障害が疑われ、
保健指導判定値となる。
記者は、 １９ Ｕ ／ Ｉ 、と、
１６ Ｕ ／ Ｉ 、 で、
健康診断上は、 問題が、 ないが、
オーソモレキュラー栄養医学の考え方では、
２０ ～ ２５ Ｕ ／ Ｉ 、
が、理想値だ。
姫野医師は、 ぴしゃりと言う。
「 ビタミン Ｂ６ 、 が、
全然、 足りません❗ 」 。
タンパク質への代謝などに必要な、
ビタミン Ｂ６ 、が欠乏すると、
神経伝達物質の、
γ ガンマ ・ アミノ酪酸 ;
（ ＧＡＢＡ ; ギャバ ） ;
【 Ｃ４ Ｈ９ Ｎ Ｏ２ 】 ;
、
への、 合成が、 うまくできない、
ために、
落ち着きがなく、 興奮しやすくなる。
毎晩に、 寝つきが悪いのは、そのせいか。
≒
【 寝付かせビタミンな、
ナイアシン 、 の、 不足性も、
寝つきの悪さ、 への、 要因性として、
あり得る❗ 】 。
・・ビタミン Ｂ６ 、 が含まれる食材は、
カツオ、や、 マグロ、 などだ。
「 健康診断では、 多すぎるものは、
指摘するけど、 足りないものは、
見過ごされがち。
心身の正常な機能に必要な、 栄養素が、
過不足なく、あるかどうかをチェックして、
病気の前兆を見極めるのが、
本当の、 『 予防医学 』、 です 」 ;
（ 同 ） 。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系、 に、
オーソモレキュラー栄養医学系らは、
近い物だが、
確率的親和力、の、 概念、
などを、 より、 欠いており、
三石分子栄養学➕藤川院長系の方は、
確率的親和力の概念などを、
情報な事らと照らし合わせる、
基準系として、
意識しての、 観察ら、による、
情報な事ら、と、
医療装置らや、 医療機関ら、での、
検査らによる、 数値ら、へ、
宛てられ得る、情報な事ら、 などを含む、
体系知らの構築を成し行う事において、
あるべき、度合いら、を、
より、 特定し、 あり得る、
あるべき、代謝ら、 における、
漏れら、を、より、 特定して、
埋め余し得るようにする事で、
あり得る、万病を、未然に、
差し止め続けたり、
すでにある、 万病、 を、
完治したりする上で、
より、 試し比べ得て、
目安なり、手掛かりなり、を成し得る、
手段ともなる、 体系知ら、を、
そなえ得て、 成り立ってある。
☆ 海藻を食べると、
心筋梗塞、への、 リスクが低下❗ ;
８万人を２０年を調査 ;
松浦祐子 記者 ;
2019年 10月10日 5時0分 ;
ワカメやコンブ、 などの海藻を食べると、
心筋梗塞 （ こうそく ）、 などの、
虚血性心疾患になる、 リスクが低くなる、
という、 研究の結果を、
国立がん研究センターや、
筑波大のチームが、 まとめた。
海藻に含まれる、 食物繊維、 な、
糖質、や、
タンパク質が影響している、
可能性がある、 という。
☆ 『 食物繊維、な、 糖質 』 ;
【 より、 人々の肉な体の内側には、
吸収されず、 より、 その、あり得る、
血糖値を、上げずに、
その腸内の細菌たち、 への、
栄養分として、 働き、
腸内細菌たちが、 ビタミンら、や、
過剰な、免疫性らを抑える、
物質ら、を、 作り出して、
人々の健康性への足しに成る事を、
結果的に、 後押しする、 向きへ、
より、 圧力をかける、 炭水化物 】
、 と、
より、 人々の体の本当の内側へ、
吸収されて、 インスリン 、を湧かしめ、
血糖値を上げ、
タンパク質ら、と、 結び付いて、
その構造の丈夫性をそこなったり、
その機能らをそこなったり、する、
ブドウ糖、 などの、 糖質、 とは、
より、 区別されるべく、ある❗ 。
・・チームは、 １９９０年代以降、
岩手や沖縄、などの、 ９県に住む、
４０ ～ ６９歳の男女な、 約 ８万６千人 ;
（ 男性 ; ４万７０７人、
女性 ; ４万５４０６人 ） 、 を、
追跡して調査。
食事に関する調査に協力してもらい、
２０年間の健康状態を調べた。
海藻を食べる頻度を、
「 ほとんど、 食べない 」、
「 週に、 １ ～ ２日 」、
「 週に、 ３ ～ ４日 」、
「 ほとんど、 毎日 」、 の、
４群から選んでもらった。
食べる量は、 聞いていない。
２０年間に、 １２０４人が、
『 虚血性 心疾患 』 、を、 成し、
生活習慣や、 ほかの食べ物、 などの、
影響性らをのぞいて、 分析すると、
男女で、 ともに、 海藻を食べる、
頻度が高いほど、に、
虚血性心疾患になる、
リスクは、 低くなった❗ 。
「 ほとんど、毎日 」、 の群は、
「 ほとんど、食べない 」、 の群に比べて、
リスクが、
男性では、 ０・８ 倍 、
女性では、 ０・６ 倍 、 に低くなった❗ 。
チームは、 男女差について、
「 大きな差では、ない 」 、
と、 みている、 という。
動物の研究では、 海藻に含まれる、
食物繊維、 な、 炭水化物、が、
脂質 、 への、 代謝を改善し、
タンパク質が、
血圧を下げる作用がある❗ 、
と、 報告されている。
チームの山岸良匡 （ かずまさ ）
・筑波大教授 （ 社会健康医学 ）、は、
「 人でも、 海藻への摂取が、
虚血性心疾患になる、 リスクを下げる、
ことが、 わかった。
海藻は、 日本人になじみ深い食材だ。
さらに調べることで、
生活習慣病への予防につなげられる、
可能性がある 」、 と、 話す。
成果は、 米国臨床栄養学会誌、の、
電子版に掲載された。 論文は、https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31518387 別ウインドウで開きます ; で、読める。
☆ 体や健康に良い、
特定の物らを、 バカスカと、
無闇に、 飲み食いする事が、
あるべき、代謝ら、 を、
より、 阻害するのであれば、
それは、
その阻害性の度合いら、に応じて、
人々の命や健康性に、
加害性を成す、事であり、
あるべき、代謝員ら、への、
あるべき、度合いら、での、
摂取らを、より、損なわないように、
成されるべきものである、
という事については、
その他の事ら、と、変わりがない。