こんにちは。
毎日暑いですが皆様、体調は
崩していませんか?
私は、ここのところ胃腸?お腹が
痛い日が続いてます
身体が冷えているんでしょうかね
力が入らずやる気が出ない私…
昨日は岩盤ヨガ🧘♀️に行って
身体を温めたけど昨日は室内湿度が高くて
帰ってから凄く疲れてしまい
早々に寝てしまいベア作業出来ず
で、今酸素ルーム。
いえいえ、何かあってわけでは無いです
ホットペッパービューティーから
先週かな?、ギフト券が届いていて
エステも使い、リラクの券が本日終了なので
急遽来ている次第です
しかもどちらも制限金額内
以前から興味のあった酸素ルーム
ドキドキ…
気圧をあげるんですね。
只今、1.3気圧
確かこのまましばらくキープ。
気圧が上がるので、時々口を開けてます
↑こんな部屋に、
来たままの服装、化粧したままで
携帯いじってます
クッションシートでお尻も痛くならず
横にゴロンとなれる広さです。
ベア作業だって出来そうですが
とりあえずリラックスタイム
…何となく頭がボーッとする様な
気のせい?
残り15分。(60分中)
確かに足先がポカポカ。
溶存酸素量がルームに滞在すると
3倍に増えるそうです
体調スッキリすると良いなあ…
この後、コラーゲンマシーン30分。
こちらは化粧落として、服は脱ぐようです。
楽しみ〜
効果はまた後ほど…
毎日暑いですが皆様、体調は
崩していませんか?
私は、ここのところ胃腸?お腹が
痛い日が続いてます
身体が冷えているんでしょうかね
力が入らずやる気が出ない私…
昨日は岩盤ヨガ🧘♀️に行って
身体を温めたけど昨日は室内湿度が高くて
帰ってから凄く疲れてしまい
早々に寝てしまいベア作業出来ず
で、今酸素ルーム。
いえいえ、何かあってわけでは無いです
ホットペッパービューティーから
先週かな?、ギフト券が届いていて
エステも使い、リラクの券が本日終了なので
急遽来ている次第です
しかもどちらも制限金額内
以前から興味のあった酸素ルーム
ドキドキ…
気圧をあげるんですね。
只今、1.3気圧
確かこのまましばらくキープ。
気圧が上がるので、時々口を開けてます
↑こんな部屋に、
来たままの服装、化粧したままで
携帯いじってます
クッションシートでお尻も痛くならず
横にゴロンとなれる広さです。
ベア作業だって出来そうですが
とりあえずリラックスタイム
…何となく頭がボーッとする様な
気のせい?
残り15分。(60分中)
確かに足先がポカポカ。
溶存酸素量がルームに滞在すると
3倍に増えるそうです
体調スッキリすると良いなあ…
この後、コラーゲンマシーン30分。
こちらは化粧落として、服は脱ぐようです。
楽しみ〜
効果はまた後ほど…