今日は、友達とエステに行ってきました。
フェイシャルとデコルテです
たまに行くと、お顔もすっきりして気分良いですね
これがず~っと続くといいんですけど
数日で効果は消え。。。。
化粧でカバーかしらね(笑)
最近、週1でヨガを習い始めました。
あ、正確に言うと只今体験中。体験4回も出来るんですよ
来月から、きちんと入会するつもりです
そう、運動不足で。。。
仕事もベアも座りっぱなしだし、
車中心で歩いてないんですよね~
本当は、テニスとかでスカッと動き回りたい所なんだけど
う~ん、今の体力では無理でしょう
体の超固い私だけど
ヨガの先生が手取り足取り教えてくれるので
楽しく通えそうです。
帰ってくると、腰がシャキっとして
良い姿勢が持続するんですよ
インナーマッスルを鍛えて
目指せ、しなやかな体

今回のクマは、薄茶のスパースモヘヤで
素直なお顔の子が出来上がっています。
どんな小物でまとめようかなあ
さ~て、寝るまで可愛くなるようにちくちく開始~~~~~
可愛くな~~れ
フェイシャルとデコルテです

たまに行くと、お顔もすっきりして気分良いですね

これがず~っと続くといいんですけど
数日で効果は消え。。。。

化粧でカバーかしらね(笑)
最近、週1でヨガを習い始めました。
あ、正確に言うと只今体験中。体験4回も出来るんですよ

来月から、きちんと入会するつもりです

そう、運動不足で。。。

仕事もベアも座りっぱなしだし、
車中心で歩いてないんですよね~

本当は、テニスとかでスカッと動き回りたい所なんだけど
う~ん、今の体力では無理でしょう

体の超固い私だけど
ヨガの先生が手取り足取り教えてくれるので
楽しく通えそうです。
帰ってくると、腰がシャキっとして
良い姿勢が持続するんですよ

インナーマッスルを鍛えて
目指せ、しなやかな体



素直なお顔の子が出来上がっています。
どんな小物でまとめようかなあ

さ~て、寝るまで可愛くなるようにちくちく開始~~~~~

可愛くな~~れ
