今年初ヨガ

身体が・・・・・カチコチ・・・・・

足が～～～
腕が～～～

悲鳴を上げながらお邪魔肉を振り絞りました（笑）

私の今年の一字　　「想」

想い続けると、きっと届く

瞑想の時間
何が見えるか・・・・光

何を感じるか・・・・その光に向かって進んでいる自分の姿

色々な「想」を乗せて
今年２０１２年が動き出しました。。。

どんな一年になるのか、楽しみであり本当にわくわくします

ヨガ仲間のＭさんから今日の参加者全員に「お年玉」のプレゼントがありました



素敵なメモ帳です
スワロフスキーが施され蓋を開けると


こんな感じ～～おしゃれ～～

全員同じものがないところがＭさんの粋な計らい～～～

「もったいなくて使えない・・・」と言いながら
パソコンのモニター修理で製造番号書くことがあり
早速使っちゃった３８１でした

ありがとう＼(^o^)／