ボクシングは

ずっと週一ペースで継続しています。

最近、仕事のペースが不規則になり
週一ジム通いを継続するのがやっとで
ジムに行かない日に
シャドゥをしたり
軽く体を動かしたりする時間が無い。
なのでジムに行ってミット打ちがきつい。
きついから「力む」
「力む」から変な打ち方になる。
左腕が痛い。
鞄を持つだけで痛い。
ストレッチやマッサージやっても痛い。

ブログを読み返してみると
常に「どこかが痛い」って書いてある。

どこか痛いのはボクシングやってる証拠かな。