コンニチハ、GW。
ゴミ掃除でスタートしました
Gomisouji Week!
昨日、脳みその先生に
chachaさんの場合、ストレートネックな上に
脳の下の部分（脳幹？）が首の方まで食い込んでるパターンなので、
水分が足りないとキツくなります！
いっぺんに色んなことをやらないように！
と言われたのに
早速今日は、
朝洗濯、家事して
昼に100均行って、帰ってきて掃除して
また100均行って掃除して
まだ終わってなくて17時
頭痛くなってきたw
言わんこっちゃないって言われそうだけど
今まで頭はなんともなかったから、
ツイね。
水分を取るように言われたけど
カフェインはやっぱり良くないみたいで
お茶とかで補給しないようにいわれました。
麦茶はOK
うちはもう随分前から麦茶に変えたのね。
子供が出来てから、なるべくノンカフェイン。
バセドウから低下症に向かって、やや身体がむくみ始めてきたので
（低下は代謝がわるくなります）
毎日マッサージしたり、トイレ我慢しないで行くとかしてるけど
ここで水投入するとむくみを増すので
今年はなるべく身体冷やさないよ温かいものか、常温で頑張ります
ということで、
レモンジンジャーティーのHotを飲む
掃除の続きはまた明日にしよう
今年のGWはずっと掃除してます。
明日は新しい洗濯機が来るよ～＼(^o^)／
ゴミ掃除でスタートしました
Gomisouji Week!
昨日、脳みその先生に
chachaさんの場合、ストレートネックな上に
脳の下の部分（脳幹？）が首の方まで食い込んでるパターンなので、
水分が足りないとキツくなります！
いっぺんに色んなことをやらないように！
と言われたのに
早速今日は、
朝洗濯、家事して
昼に100均行って、帰ってきて掃除して
また100均行って掃除して
まだ終わってなくて17時
頭痛くなってきたw
言わんこっちゃないって言われそうだけど
今まで頭はなんともなかったから、
ツイね。
水分を取るように言われたけど
カフェインはやっぱり良くないみたいで
お茶とかで補給しないようにいわれました。
麦茶はOK
うちはもう随分前から麦茶に変えたのね。
子供が出来てから、なるべくノンカフェイン。
バセドウから低下症に向かって、やや身体がむくみ始めてきたので
（低下は代謝がわるくなります）
毎日マッサージしたり、トイレ我慢しないで行くとかしてるけど
ここで水投入するとむくみを増すので
今年はなるべく身体冷やさないよ温かいものか、常温で頑張ります
ということで、
レモンジンジャーティーのHotを飲む
掃除の続きはまた明日にしよう
今年のGWはずっと掃除してます。
明日は新しい洗濯機が来るよ～＼(^o^)／
メケイラ@設楽星人 @chachagogo
