15~4℃
晴
花粉は多い
春の入り口から一歩入った感じ
今までより高い基準で気温は上下
昨日はお休み
のどかな日
午前中は郵便局で振り込み
その足で内科へ
毎度の血圧と
花粉の薬を処方してもらう
風邪?と花粉とコロナワクチンの人が
ほとんどかな?
ワクチン接種のかたは
待合室で判明
その他の人は薬局で薬をもらう時に
何となくわかる
薬の説明をされるわけだから
聞きたくなくても聞こえてくる
その後はネット関連を診たり聴いたり
書いたり色々と・・・
体力の温存?
その割に今日は寝不足
毎度の4時間?
そうそんなもの
寝不足は免疫力を
低下させる?
コロナ禍では
タブーなのかも
体力を食べ物で付ける?
目いっぱい夕食も食べました
さて今日はお仕事
頑張っていきましょう