２１～９℃
晴れ
花粉は「やや多い」
花粉の薬が切れる
と言うよりかあと数日分
今日貰いに行こう
プラス目薬
点鼻薬は不要
替えた薬で絶好調？！
目も鼻も喉も好調
と言うより症状がかなりの緩和
が・・・
足の付け根が不調
昨日は寝床に入ったら痛みが・・・
ズキズキ
歩くと痛い
寝てても痛い
座っているときだけ
良い感じ
右の足の付け根に加え右太腿
で数日前から右膝も痛くなってきた
ここは仕方なく
整形外科へ
なんかヤバそう
長く歩く時はたまに止まり腰を伸ばす
１００～２００メートルおき
駅のホームでも同様
どうもいけません
午前中は整形外科
午後は内科
凄いことに
大昔にもあった
その時は整形外科、内科、眼科だったか？
歯科も入っていたような気もする・・・
ガタガタ
これでも会社は休んだことがない
と言うよりか
全て軽症？
仕事に影響はほぼない
しかし侮れない
普段からのケアの欠如
さて今日はお休み
行動開始
