１日３食？

１８～８℃

晴れ時々曇り

さっきまで晴れていたのに

曇ってきた

天気予報は当たっている

今日目覚めたら１０時過ぎ

７時過ぎに起きたが寝てしまった

昼からの行動は

当然時間が短くなる

人間は午前中が肝心？

その分を夜中まで延ばせばいいものでもない

やはり日の下での生物であるから・・・

でも人間ってもしかすると

もともとは夜行性ではないのかな

昼間は外敵が多く夜に行動していたとか？

調べればわかることですが面倒

今の世の中昼間の生活に標準がなっているので

考えること自体が無駄

一日３食食べるのも習慣？

今でも2食の人はいる

大昔は2食だったと聞いたこともある

そもそもなぜ１２時に昼食をたべるのか？

自分は８時に朝食、４時に昼食、１１時に夕食

これを１０年やっていたが調子が良かった

仕事の関係だが

食事は人それぞれなのかも

腹が減ったら食べればいいのかな

眠たくなったら寝ればいい

でも人間は社会的動物

何かしらの規制が起こる

それが生物にとっては良いのかも

精神的、肉体的に合わない人も出てくる

でもその割合は少ないのでしょう

その方が弱者とならないようにすることが大切

さて今日はお休み

行動開始