じんましん

ここ数日ひどいじんましんに悩んでいます。

突然です。何が原因かわかりません。。

3日前に突然始まって、今夜はまた一段とひどい。
腫れてない部位がないくらい。

原因は何だろう。
三日間必ず口にしたのってアルコールなんだけどなぁ。

もしかしたら、ビールとか原因かもしれません。

明日からは、アルコール禁止、食べ物に気をつけ軽い運動でダイエットなど、
体質改善に努めてみます。

温めると酷くなるので、マッサージもしばらくおあずけかも。。