一週間後

まずリセットダイエットを一週間終えて！

結果はマイナス1.9キロでした♪

量はソレなりに食べたと思うんだ
炭水化物と調理の油は殆ど食べないようにまもれたけど
完全ではなかったなぁ
間食は果物やドライフルーツにした。

いつもマイナス一キロ位は減って戻る感じだからその壁を越えられるんだぁと思うとちょっと嬉しかったかな。

次は夏に向けて下半身痩せ・・
少しは減ってくれないかなぁ

今日は午後からエビスに行って三週で大破した。
うちぶつけないからドリフト始めて以来の一番の壊しぷりで凹んだ。

雨の後は危ないと散々思ってたのに集中力足りない！
目が覚めた。
どうにか走れる程度に直したいな。

しばらくは最終の練習だけしよう。

今日ご迷惑おかけした方本当にありがとうございました！