冷房病かも

会社は冷房が効いてて　温度は快適なのかもね


でも　チョー　冷え性の私

足元が寒くて　　今日は腰も冷えた感じで
血のめぐりが悪いのかな　　肩もパンパン　


お風呂でゆっくり温まっても
鼻が詰まってる感じが治らない


仕事中も　給湯室（実は炊事場？）で
屈伸やら関節伸ばしやら・・・なんとかやってるけど

これも効果はないことはないのかな


足もむくんでパンパン


麺棒でコリコリしても　効果なさそうなくらい　パンパン


さて　足　高く上げて　寝ますよ～