節分

巻き寿司食べましたか？？
我が家は，今年も自作で美味しくいただきました＾＾

今年のラインナップは
●たまご・かにカマ・ほうれん草・しいたけの佃煮
●納豆・キュウリ
●ツナマヨ・キュウリ・たまご

でんぶは甘過ぎて私が苦手です(^^;)かんぴょうは子供が食べません(^。^;)

と言う訳で　毎年こんな感じの巻き寿司を巻いております。

********************************

久しぶりに歯医者へ行きました。
と言っても虫歯とか痛むとかではありませんよ(^^;)
子供の定期検診のついでに，私も診てもらうことにしたのです。

力を入れて磨き過ぎで，奥歯の１本が象牙質が見えてきていると言われちゃいました。
象牙質は，どんどん溶け出すので上から（何かで）コーティングして下さいました。

歯磨きが好きで，時間がある時には１５分くらい磨くんですよ・・・(^_^; アハハ…
それは良い事だけど，もっと軽く磨く様に！と指導されました。
それから，歯間ブラシは歯槽膿漏予防の必須アイテムだそうです。
知らなかった～。。。
しばらくは血まみれになりながら，歯間ブラシをしなければいけません(*´ο`*)=3
１週間後に歯間ブラシの成果を見せに来る様に！と言われたので・・・。

皆さんは歯の定期検診とかしてます～～？