眠りについての続き。 図書館に読み易い本があった。「賢い人の睡眠法」。プレジデント社の薄い冊子だ。 読んでて目から鱗がぽろりぽろり。基本的なことも知らなかったなぁ。 眠りには...

吉田修一の「ブランド」という本。広告や雑誌の企画の文章集。 クライアントを前提とする文...

街の本屋へ入った。 図書館をｍｙ書庫にしてる自分。本屋で本を買うことはあまりない。 でも本屋にはよく行く。店に入って眺めるのが好きなのだ。 手作りのＰＯＰも面白い。ＰＯＰを見...

梅田の街を歩いてる。 約束の時間まで１時間ほど。時間潰しにぶらぶらと。あても無しに歩い...

三軒目の歯医者へ行った。 すごい！医者によってこんなにも違うのか。感動した。 左上の奥...

老父母の５回目のワクチン接種。 春には二類から五類へ移行の話。すると今回が最後かも。 ...

先日、友人から面白い話を聞いた。 質の高い眠りが如何に大切か。それを得る為にどうすればいいか。と、そういう話だった。 確かに質の高い眠りは大事そうだ。毎日スッキリ気分よく過ごせ...

ケアしてる老母の話である。 近所のスーパーへの買い物。老母にとっては本能のようだ。 毎...

岸田総理の"異次元の少子化対策"。ニュースで取り沙汰されている。 児童手当で金をばら撒い...

1月20日は大寒だった。一年で一番寒いという日だ。寒さに弱い自分には最悪の日だ。 こんな日...