今年のテーマは ”食
と健康 
”と年賀状に書きながら,
夕飯も食べないまま、ダラーっとテレビを見はじめて早3時間。
今日は忙しいぞー
と、朝から気合い入れていたのに。。。
今日中にやらなきゃ！と思っている仕事もまだ手が付きません。
（只今、夜の11時）
その ”食と健康 ” ですが、
去年は常に体調が悪かったり、自分の時間がほとんど取れないスケジュールだったりで
やはり根本的に改善しなきゃ。。。と決意を新たにしたわけです。
まず、手始めに今日行ったのは歯医者。
虫歯じゃないのですが、以前抜いた歯の跡があまり良い状態じゃなく、
そのまま数年我慢していたのですが、それが仇となり
奥歯3本をキチンと治療すると20〜30万。。。
と言われ、心身共にダウンです。
あれだけ気合いの入っていた朝に比べると、やる気は皆無となりました。
とりあえず、治療を始めてもらいましたが、
何を食べても味がなく、柔らかいもの限定です。
明日からお粥などをすすりながら、お財布の引き締めもしなきゃですよね
お正月に作った”かぶら蒸し”です。お粥の写真じゃさみしいので。。。
