下半身が暑いから体全体が暑いと脳が誤認して、上半身が寒いのに暑いときの挙動をしてしまうから風邪を引くのだ、と講釈をする人がいた。
あれはな、全身をこたつに埋めていても同じ風邪の引き方をするんだ。とりあえず誤認識のせいじゃないぞ。
昨日の朝、町内のゴミ集積場に家庭ゴミを捨てに行ったら、ひどく目立つように「コロナワクチンは劇薬！」みたいな主義主張が掲げられていた。細かい字でいろいろ書いてあって、慌ただしい朝だから中身は読んでいないけど、皆に接種しないよう注意を呼びかけていることは確かだ。多くの人の目に留まるよう掲示場所を工夫したのだろうが、多くの人は見出ししか見ないかもしらんな。
そもそも「劇薬」というのが薬事法で定義されている言葉で、生体由来で体内に基準量以上を取り込んだとしたら大きな変調を及ぼすとか、そんな定義付けだという。それで、ワクチンと呼ばれるものはコロナだろうがインフルエンザだろうがすべて劇薬に指定されているのだそうだ。
コロナワクチンが劇薬なのはどうやら間違ってはいないが、あえて声高に主張するようなことでもない。
町内にお医者さんもいるが、その人が見たら「当たり前じゃ、アホ！」とか思うかもしれない。幾分ドラマチックな想像をするとすれば、この張り紙をしたのが当のお医者さんという可能性もある。
真相に深入りするつもりはない。今朝には掲示はなくなっていた。
長年にわたって「やせ気味」だったはずが、コレステロール値と脂肪肝の気配で注意がついた。なんてことだ！
確かに、漸増してきた体重がついにBMI22.0を超えだしたのは知ってる。あくまでも一時的なものだと思っていたら全然下がらなくて、いや待て待て、今年に入って下半身強化に勤しんでいるからきっと筋肉だろう、と思うことにしていた。
それが何だ。単純に太り気味の傾向が検査結果に書いてある。
ドーナツは穴が空いているから0kcalとか、豆は小さいから0kcalとか、アイスは溶けるから0kcalとか、訳の分からないことを言う人がいる。そして、夜お菓子を食べるのをやめても体重が減らないところを見ると本当に0kcalかもしらん、というさらに訳の分からないことを言う人がいる。アトウォーター係数の背景を知れば、この数値を盲信することが無意味であることなどすぐにわかる。つまり0kcalも間違いと言い切れるわけではない。などと訳の分からないことを…。
健康のため、少し体重を落とすぞ。週明けから本気出す。
２回目で高熱が出たのに誰が好き好んで３回目を受けようかというところだけど、諸般の事情で受けてきた。
ファイザー、ファイザー、モデルナ、という黄金というか噂に聞くパターンで、２回目で出た人は３回目もひどい副反応に打ちのめされると誰もが脅かす。
まあ覚悟はちょっとしている。それでもあえて週の前半で打って公式な休みを取ってやろうという邪なことは考えず、むしろ土日を回復に当てるという殊勝な考えで金曜日に打つという生真面目な仕事人間である。その代わり、午後一番に打ちに行った後は休ませていただいているけれども。二日つぶすことを考えたら半日くらいいいじゃねえの。ねえ。
土日に動けなくなることを見越して、家に帰ってまず草抜きを一時間した。そんなに元気なら職場に戻れよという声も脳裏をかすめるが、そうじゃない。急に体調が崩れてもすぐ休める安心感があるから頑張れるのだ。家の両サイドの片側で力尽きて家に入ったら、ほどなく汗が噴き出してきた。これは尋常じゃないぞ…と思ったら、熱いコーヒーを飲んだんだった。ついうっかり…。
一休みして、まだ元気だ。今のうちにアイロンがけをしておこう。我ながら働き者よな…などと思う間にだんだん熱っぽくなってきた。いよいよきたか…いや、アイロンかけてるんだった。
あとは腕が痛くなる前にピアノの練習と…。ああ忙しい。忙しくてしようがないなあ。
伝説の秘薬バファリンが効かない頭痛がおとといから続いている。たぶん強烈な肩こりからくるもので、物理的にほぐせば軽快すると考えている。
鬱病の入り口がこんな感じとも聞く。無意識下で体のこわばった状態を続けることでがちがちに凝り、心身の不調へ。そうなってしまう前に、あるいはなってしまっても、無理にでもほぐさなくてはならない。
精神科を訪ねると、こうした症状を緩和するために血行をよくする薬が処方されるらしい。でも薬を飲まないで物理的に解消できるのならそれに越したことはない。なぜなら航空身体検査において精神科受診歴はマイナスポイントとなりうるから。よく知らないながら、プラスにはなり得ないのはわかる。
カジュアル受診がはやってるようだけど、気軽に受けすぎよね。原因はどうあれ、とりあえず自力でほぐしてみよう。まずそれからよね。
いや、まずお金よな。
航空身体検査では、未治療の虫歯はたちどころに失格ではないけれども速やかに治療をしなくてはならないらしい。気圧差で精神の安寧を乱される痛みを引き起こされるようでは空は危ないから。
歯医者の通院を開始した。また一歩、自家用操縦士に近づいた…。
二週間くらい足首に違和感があったのが、急に歩くのに障るくらいに発展した。温湿布数日で軽減しつつあるけれども。
自転車も階段も問題ない。むしろ軽い小走りならいける。要するに足首を90度より狭い方向に曲げたときに力を掛けると痛いとわかったので、そのかばい方が身についただけで症状は改善してないかもしれない。小股で歩くと痛くないので意識せずにそうしているだけだったり。
どこかで急にひねった、いわゆる捻挫くらいのものだと思っている（それで湿布薬を買ってきた）。もう一歩進み骨にひびが入っている説も。しかしそれもまあ静かに置いておくだけで治療というものがなく結局一緒なんじゃないの、という考えもあって、今は湿布薬で様子を見ている。急に何かなったとか堪えられないほどの激痛とかじゃないので、深刻な大病ではないのだと。
足を引きずるように痛そうに歩くお年寄りとか、そういえばよく見かける気はする。そうか、こういうことが起こっているのか…。自分もそういう年頃になってきたというわけか…。一月前にも急に腰の横が痛み出して、これは何日かで引いていった。お年寄りあるあるとでもいうのか、経験したことがなくて戸惑ったんだけど、世のお年寄りが皆通ってきた道なのだろう。
若い人は、若さを浪費しないようにな。健康は努力して手に入れるものだと心得てな。
太ももの外側の付け根？尻の横の腱を傷めたみたいなんだけど、原因の想像がつかない。月曜の夜に違和感があって、火曜の朝にはひどい筋肉痛くらいに思っていたら、火曜の夕方にはさらに悪化。自転車に乗るのに足を上げるのに一苦労した。
水曜の朝にはいよいよ悪化。病院に行ったら「運動不足です」とかいって笑われそうなのでもう少し様子を見ることにした。よくはならないけど、これはきっと、脚が痛くて歩けないと訴えるお年寄りと同じ状態だろう。そんな水曜の夜。
押すと痛い。外にひねることができない。立ち上がるのがつらい。椅子からでもな。温めたほうが楽になる気がしたけど炎症を起こしているのは普通冷やしたほうがいいんすかね。
急によ急に。まっすぐ力を入れてこぐ自転車は大丈夫だったのが幸い。ちょっとでもひねりの入る階段は油断できないのよな。急に大変。気をつけようったって何に…。普段から運動しておこうっていうくらい？
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脚の五十肩だ！
８年ほど前に、とんでもないめまいに悩まされた。原因はすぐにわかったものの、それでたちどころに治るわけではない。愚かな行為を続けていたことについて神に赦しを乞いながら、座っていることもできないのに寝ていてもごわんごわん回転してどうにも楽な姿勢がない時をしばらく過ごした。
それから２年ほどして、なんでか前転をしてみたら、またもこのめまいが再来した。もう前転なんてしない、と心に決める。
あれから６年か。もう治ってるかと思って回ってみたら、１０秒くらいでだいたい戻るんだけどあの強烈なめまいに襲われた。一生トカチェフのできない体になってしまったのか。
台所の排水口を掃除していたときには体調不良の気配があったからもう四日目か。微熱下がらず腰を中心に随所に痛み。のどが痛くなってきて咳も出てきた。咳が続く中で頭痛が加わって物理的衝撃が辛い。そして痰が毒々しい緑色に。これは寝て治る段階を過ぎている。去年は不思議と持ちこたえたけど、思い返せば一昨年かその前にも「止まらない咳」の端緒がこんなのだった。これは急いで薬に頼らなくては。
それで最寄りの病院（新型肺炎の検査体制もあり、たとえそっちだったとしてもなんとかなりそうな雰囲気をまとっている）に電話したら、状況をだいぶ聞かれて「確認してきます」の末に「今日は外科の先生しかいないのでちょっと」と断られた。新型肺炎だったら嫌だな、と選別された気がしてならない。
別の診療所（家からちょっと遠い）に電話。話には聞いていたけど、風邪症状の場合にふらっと受診できず事前に確認をしないとかかれない一手間が面倒よね。あの検査も処置もできないけどいいですか、って。いいす。「まあ風邪だろう」って各種薬剤が出てきて済んだ。
大きめの病院を煩わせるまでもなかったのかもしれないけど、診療拒否みたいなのはちょっとなあ。
12ml入りで178円から1500円まであって悩む。特に必要に迫られたのではないから、安いのでも気休めにはなると思って買いに行ったらこの有様だ。あまり安いと、それだけで信頼感を損なう。といって、こんなに安いのがあるのに最高峰には手が出せない。
それで平凡に598円のを買ったんだけど。今までこうして思いつきで目薬を買ったことは何度かある。しかし習慣づいていないので、最後まで使い切ったことがあるかどうか怪しいのよ。気がついたらひと夏放置していて、変質が怖くて捨てたりしてな。今度こそ！と思って今回。
常に忘れないように、室内の手の届くところに置いておくことですな。
今朝もパンがおいしくなかった気はしたんだけど、昼におにぎりを食べていたら、梅干しの皮がずるっと口に入ったときに確信に至った。これが味覚障害というものか。舌先で何も味を感じない。周辺部や奥のほうではうっすらと味がわかるので、時間差でやっと何を食べているのかわかるけど、まあおいしくないよね。果汁たっぷりサクマドロップスを口に入れても、先のほうで転がしているとまるでプラスチックの玉をなめているよう。お茶も薄味。夜、カレーを食べても口に入れた瞬間の味がない。パイナップルもだ。千葉の名品みそピーナッツも、まず口に入れた最初の感触が気持ち悪い。
自分としてはこれが新型コロナウイルス感染症によるものではないと考えているけど、人はそうは思わないだろうな。それで誰にも言っていない。昨夜「男気わさビーフ」を一袋食べたんだ。あの強烈なわさびパウダーで、どうも二日ほどは味覚がなくなるものらしい。こんなことになるのなら、もう二度と食べないとここに誓う。
別の気持ち悪さは、実際のところ、これが新型コロナウイルスのせいでないと言い切れない点にある。もう一日様子を見て黙っていよう。
自分としてはこれが新型コロナウイルス感染症によるものではないと考えているけど、人はそうは思わないだろうな。それで誰にも言っていない。昨夜「男気わさビーフ」を一袋食べたんだ。あの強烈なわさびパウダーで、どうも二日ほどは味覚がなくなるものらしい。こんなことになるのなら、もう二度と食べないとここに誓う。
別の気持ち悪さは、実際のところ、これが新型コロナウイルスのせいでないと言い切れない点にある。もう一日様子を見て黙っていよう。
武漢肺炎と呼ばれている、新型コロナウイルス感染症の典型症状は聞くだに恐ろしいですよね。不要不急の外出を控え、人との不用意な接触を避けなくてはなりません。特に感染拡大地域には出向かないようにするのが、手探りの対策だけどみんながすればまずまずの効果は上がりましょうな。
Android5.0電話を使っている。同機種でも自分のモデルだけ6.0へのバージョンアップ通知が来ず、推奨ソフト「COCOA」を入れることができないついでに、最近では「5.1以上」でないと見られないと断られるページまで出てきて少し不便を感じてきた。動作は遅く容量少な。GPS捕捉も弱々しい感じがする。
それでもGoogleMapの連動というか自動記録は、後から「前月のまとめ」をGoogle G-mailに送ってくれるのが素敵。年間の「2020年の振り返り」が来たので見たら、訪れた都市３カ所だって。近隣３市町だった。さらに自分で振り返れば実は一昨年の７月を最後に岡山県を出てないんだ。
みんなも浮かれて遠出しないようにね。せめて今年一年はおとなしくしとけよな。
Android5.0電話を使っている。同機種でも自分のモデルだけ6.0へのバージョンアップ通知が来ず、推奨ソフト「COCOA」を入れることができないついでに、最近では「5.1以上」でないと見られないと断られるページまで出てきて少し不便を感じてきた。動作は遅く容量少な。GPS捕捉も弱々しい感じがする。
それでもGoogleMapの連動というか自動記録は、後から「前月のまとめ」をGoogle G-mailに送ってくれるのが素敵。年間の「2020年の振り返り」が来たので見たら、訪れた都市３カ所だって。近隣３市町だった。さらに自分で振り返れば実は一昨年の７月を最後に岡山県を出てないんだ。
みんなも浮かれて遠出しないようにね。せめて今年一年はおとなしくしとけよな。
ごみ収集所まで150m。走って持って行くまではまだいいとして、帰りは200mを過ぎたあたりからもう息苦しくなってきて、300mの頃には絶え絶えに。コロナかしら。
トランプ大統領の新型コロナウイルスへの感染事態が心配でなりません。早期の回復をお祈りしています。
グアム旅行をしたとき、家に栓抜きがいるというので買って帰ったやつ。今までなかっただけのことはあって買ったからって出番はほぼないんだけど、そうなると使わないときでも飾っておける装飾性が活きてくるよね。まだオバマ前大統領グッズを投げ売りしている店もあった。
