いつもは、珈琲とアルコールが大好きな私ですが・・
ちょっと紅茶も味わってみようか、と。
ラ・フランスとカモミールティの紅茶・・
優しい香りで、癒されそうです。
他には、３種類の紅茶の入ったモノをセレクト。
身体に優しい、あったかいモノを飲むようにしてみます。
実は・・・
今日は、仕事中にものすごく嫌な汗をかいて・・
血の気がひくと言うか・・手も震えてきたからびっくり。
休憩時に、すぐリポD飲んで・・
チョコ食べて（わからんけど、血糖値上げよう！みたいな感覚？）・・
部屋を涼しくしたら、落ち着きましたが・・。
自分でもわからない変化があるみたいです。
まぁ、年も重ねてるんだから、当然なんでしょうけどね。
上手くコントロールできるようにしないとね。
サプリも忘れずに飲むようにしよう。