自分の中で考える、越えてはいけないラインを越えてしまいました。
そう、、体重です。
学生時代は、どんなに食べても大丈夫だったのに・・
運動も何1つしてなかったし・・。
子ども産んでからだよね、劇的に変化したのは。
この前、母子手帳を見てて、娘2人の産後1ヶ月、、
全く同じ体重だったことに気づき・・
何と悲しいことに、その体重をオーバーしてしまった今の私。
飲むからだよなぁ、、、
そして、遠慮なく食べるし、、、
運動も全くしないし、、、ね。
ダイエットまで行かずとも、ちょっと自己管理できるように
していこうと思います。甘やかさないぞぉ。
で、早速ワコールのクロスウォーカー買ってきてみた。
毎日職場では結構歩くから、試しにまず1週間やってみよう。
燃焼できる体になりたいわぁ。。。