人間ドック。

昨日まで休みなく走ってきたので、今日は仕事を休んで人間ドックへ。今年もゆっくりと全身の検査をしてきました。

オプションのマンモをプラスしても、半額以下で受けられるんですよ。ありがたい。

結果は２週間後、、楽しみに待ちましょう。

きっと貧血は悪くなってるだろうなぁ。放置してたし、ね。また、ちゃんと薬飲まなきゃ。
視力も落ちてたし、、。年相応とは言え、健康で過ごせるように、気をつけていかなきゃね。

毎年言われる「ウォーキングでもいいから、運動始めましょうか？！」の決めゼリフ。わかっちゃいるけど、運動できない自分。弱いんだろうな、意思が。ちょっと考えていこう。この前の山登り、最悪だったもんな。( ノД`)…

健康第一。元気じゃなきゃ愉しめないもんね。


そして、午後は…これまた全身メンテナンス。マッサージしてきました。
フットリフレ。アロマオイルのマッサージ。ヘッドスパ。フェイシャル。～♪フルコースです。

相変わらずの肩こりも柔らかくしてもらって、全身ポカポカ。

さぁ、明日からまた頑張って働きましょう。～♪