嬉しいお土産。

美味しそうなチョコのお土産、いただきました。
大人っぽい３人組。バド部のホープたち。

県代表として、大会に参加してきたんですよ。
すごいよね～！

普段から誠実で、しっかり者で、頼りにしてる子達。
クラスでも真ん中で活躍してちょうだいね。

ありがとう。Hさん、Rくん、Kちゃん。

心掛ける。

先日の研修で気づいたこと。

「姿勢を常にチェックする！」

姿勢に関しては、気を付けてるつもりでいたのに…
やっぱりキープできていない。

筋力のなさも影響してるんだろうな。

胸はって。肩引いて。背筋伸ばして。
気を付けて生活しようと思います。