今日はやることなすこと自己嫌悪・・
夕方見た占いに、そう書いてありました。
当たり。
ホントに空回ったり・・凹んだり・・
いや、愉しいこともあったんですよ。
だから、プラスマイナス・・ちょっとマイナスぐらいな感じ。苦笑。
最善の策は・・まぁ、ゆっくりしなさい・・ってことらしいので、
帰宅してからは、のんびりと。
ご飯食べ終えたら、もう眠くって、
相当弱ってるかと思いきや・・
ちょっと失礼して、床にごろりとなっていたら復活しました。
体が伸びたからかな。ストレッチっていいらしいもんね。
あぁ、単純。
意外とこんなことで、回復するのか。
工夫しながら・・
ココロと体をいたわりながら・・
やっていきましょう。
そうそう、今夜はビール１杯だけ。
あとは、紅茶にしました。
あったかい飲み物は、とっても優しくていい感じ。
うん・・こんな感じがいいのかもね。
明日はプラスの日にするぞ～！がんばろ。
写真は・・携帯ストラップのパンダ。
お姉ちゃんが作ってくれたマイマイしてます。”パ”って・・。笑。
いつもは、珈琲とアルコールが大好きな私ですが・・
ちょっと紅茶も味わってみようか、と。
ラ・フランスとカモミールティの紅茶・・
優しい香りで、癒されそうです。
他には、３種類の紅茶の入ったモノをセレクト。
身体に優しい、あったかいモノを飲むようにしてみます。
実は・・・
今日は、仕事中にものすごく嫌な汗をかいて・・
血の気がひくと言うか・・手も震えてきたからびっくり。
休憩時に、すぐリポD飲んで・・
チョコ食べて（わからんけど、血糖値上げよう！みたいな感覚？）・・
部屋を涼しくしたら、落ち着きましたが・・。
自分でもわからない変化があるみたいです。
まぁ、年も重ねてるんだから、当然なんでしょうけどね。
上手くコントロールできるようにしないとね。
サプリも忘れずに飲むようにしよう。
この頃、明らかに飲み過ぎてる気がします。
普通、晩酌ってどのくらいなんだろう？
最近の私・・３杯いっちゃおうペース。爆。
ちょっと、ひかえたほうがいいよね。
普段は、ちょっとずつ・・愉しい時は、許すとしても・・。
ストレスって訳じゃないと思うんだけど・・
しいて言えば、月のせい。
月見酒って、いいよね～♪
楽しみたいのに、曇り空で・・ついつい、飲み過ぎちゃうと言う。苦笑。
・・・・そんなわけないか。
自分の体＆健康のこと、考えよう。
大人なんだからな。
はまってます、子どもたち。
半日ぐらい放っておいても、集中して縫い続けてるかも・・。
ぬいぐるみたちがいろいろおめかしされてます。
へたっぴでも、満足なようで・・
ぬいぐるみたちも嬉しそうな感じです。笑。
いいねぇ、こんな秋の時間。ちくちく・・。
今日は、娘たちと私だけでお留守番。
他の家族は、巨人戦に行きました。
女３人で気兼ねなく、まったりと過ごす休日・・
もちろん、大好きなんですけど・・ね。笑。
忘れてた敬老の日のプレゼントを用意して・・
お月見用のおだんご買って・・etc.
外での用事を済ませてからは、うちでのんび～りと♪
娘たちは、ぬいぐるみのお洋服作りを始めました。
ちくちく・・熱心に・・しゃべらないから、ケンカにもならない。
いやぁ、嬉しい時間でしたね～。笑。
その間に、私はアクリルたわし作りに挑戦。
想像だけで作ってみたので、ドイリーのようになってしまった。苦笑。
でも、ハンドメイドのものは、あったかみがあっていいですよね。
愛着を持って使えそうです。
休日っていいなぁ。のんびり。
そうそう、録画しておいた「陽炎の辻２」もちゃんと観られたし・・
今夜は「篤姫」もあったし・・時代劇づいてる私。
こういうのも年齢のせいなのでしょうか・・？素朴な疑問。
連休初日は、家族みんなで映画館へ。
娘たちと私は「パコと魔法の絵本」、
パパとおじいちゃん、おばあちゃんは「おくりびと」。
どっちも見たかったけど、娘たちも一緒なので、まぁ、今回はこっちで。
で、「パコと魔法の絵本」は・・
もう涙、涙でした。あぁいうの弱いなぁ・・
嫌われモノのくそじじいが、パコに出会ってだんだん気づいていく・・。
みんないろいろ背負いながらも、一生懸命生きてて・・
でも、たまには思いっきり泣いたっていいんだよって・・
涙の止め方を教えてくれるドクター。何だか、救われる思いでした。
それにしても、キャラが濃いというか・・
出演者みんなはまってて、良かったです。
阿部サダヲさん、おっかし～い！
やっぱり「舞妓haa・・・」観といた方がいいかもしれないね。
今度、DVD借りてこようっと。
そして、夜はお友だちと飲み会。
今夜は赤鶏のささみのお刺身とか食べちゃいました。
これが、美味しかった～！ヘルシーだし、申し分なし！
カラオケもしっかり楽しんで・・
思いっきり、息抜きが出来ました。
ありがとう！また、一緒に飲みましょう♪
気持ちのいい季節になってきました。
月がとってもきれいです。
最近、ほしくなる飲み物も変わりつつあり・・
珈琲はもちろん、ホットに。
お酒もワインや焼酎が美味しい感じ。
月を眺めながら・・
ゆっくりな夜がとっても心地よいです。
最近のヒット・・
無印のマッサージオイル。
ラベンダーの香りに癒されています。
今日は１日、ゆっくりゆっくりと過ごしました。
運動会に履いていたシューズを洗って・・
ごちゃごちゃだった部屋を少し片づけて・・
ずっと出したかった手紙を投函して・・
またサイズが大きくなった子どもたちの靴を探しに行って・・
夕飯のラタトゥユも早めに準備して・・
それだけで終わっちゃった。
でも、いいのです、これで。
今日は、娘たちともゆっくり向き合えたしね。
さぁ、明日からも元気にいきましょう。
今日は運動会でした。
お天気もどうにかもって、今年も精一杯の姿に感動の１日。
我が緑団は、３位という結果でした。
しかし・・・
ちっとも嫌なキモチが残ってないんです。
必死に頑張ったみんなの姿は事実で、
それを見せてもらえただけで、本当に満足。
いろいろ不安のあった女子ダンスは１位をもらえたし！
クラスみんなで頑張った”台風の目”も今までで１番集中してやれて３位だったし！
体を痛めたり・・鼻血を出したり・・でも、最後までしっかりとやってくれたもんね。
「運動会どうだった？」と聞くと・・
「楽しかった～！！」って、疲れているのにいい表情！
これでもう十分です。
実は、私も同じように思っていて・・
きっと、何てことない毎日も、この子たちは楽しんでやっていけるだろうなぁって・・
それって、すごく嬉しいことだなぁ、って。
みんなホントによく頑張ったね。
１日ゆっくり休んで、火曜からまた、頑張りましょう！
さぁ、私も頑張るぞ！
明日は運動会。
今日の練習でも、ビリだった我がクラス。
このまんまじゃ悔しいよ！
で・・昼休みも練習。
ダメダメながらも、精一杯前へ進もうとはしてるんです。
明日はどうなるか。
私はみんなを信じて、大きな声で応援するだけだな。
できることを、ココロを込めて精一杯やろう。
緑団優勝！！のために・・
よ～し、がんばるぞ～！！
