今日は１日、気持ちを平らにして過ごせるように
気にかけていました。
深呼吸したり・・
背筋を伸ばしたり・・
優しい気持ちを大切にしたり・・
時には、ごろりとなったり。笑。
生徒の弾くピアノや
奏でる吹奏楽のサウンドも
心地よく聴くことができました。
音楽が素直に入ってくるときは、穏やかなときみたい。
この調子がいいね。きっと。
そうそう・・・
クラスの学級通信の中に、
最後の学級生活は、成長したみんなを頼りにして
過ごしたい、と書きました。
もうここまで来たら、担任がジタバタしてる場合じゃないもの。
みんならしく、伸び伸びと活躍してくれるといいなぁ。
やっぱり応援団でしかない私。それで十分。
ココロ穏やかに、見守っていきたいと思います。
がんばれ、みんな。
今日もいろいろ。
いつものように、浮かんだり、沈んだり。
こういうときは、自分と向き合う時間が必要。
帰りに珈琲時間を設定しました。
ノートにいろいろ書きながら・・
気持ちの整理やこの先のことを考えます。
しゃーないね・・と思う部分も多くて、
ちょっと悲しくもなったけど、うじうじしてる方が
体にも心にも悪いから。
明日も頑張れるかな。
凹みそうになったり、気持ちが不安定になったら、
深呼吸。
きっと、私らしくいけるでしょ。
今朝の通勤途中にて。
真っ白の景色、きれいです。
雪のせいなのか・・
今日は１日中、動きが鈍かった。
じっくりと・・
派手に動けないというか・・
眠くって！
前世は熊じゃないかと思う。
やっぱり、冬眠だ。
決して辛かったわけでもなく・・
大丈夫なんだけど、ね。
あと１ヶ月・・そう思うほど、
慎重になる自分がいます。
やりたいように・・もっと自由に・・
その方が好きなはずなのにな。
昨日の夢は明らかに現実的で・・
追い込まれてるのか？と自分を心配しました。
今夜は、ぐっすり眠ろう。
天気予報通り、夕方から降り出した雪。
今もまだ降っています。
明日は、生徒たちは３０分遅れての登校になりました。
私たちは、いつも通り・・もちろん
余裕で向かえるように、今夜ははやく寝よ。
雪の夜は、心なしか静かな気がします。
雪に音も吸収されるのかな。
静かに、じっと、じっと・・
冬眠したい気持ちがわかる気がする。笑。