歩くのが負担になるのか？

今日は久しぶりに吐いた。

九州に来てから吐いて無かったので、まぁこんなもんかと思っていたけど、やっぱり吐く時は吐くわ。
昼寝の時間が減ってしまって、身体に負担がかかっているんだろうな。

徒歩圏内にスーパーがある。
夫はスーパーのお惣菜が気に入ってしまったらしく、割と頻繁に買ってくる。

引越ししてすぐに、
「米は炊けるが料理が出来る状態ではない」
というのを理由に、スーパーの惣菜を買って食べた日があった。
それから、夫は市販のかぼちゃコロッケがお気に入り。

昨日は、鶏の唐揚げを買ってきた。
鶏からは私も大好きなので、お弁当に入らなかった分をこっそり頂く事にした。

という訳で、今日のお昼はお弁当の残り。
ご飯と唐揚げとよく分からない人参の炒め物を、朝使って洗浄しないままの卵焼き用のフライパンをお皿代わりにして食べる。
誰も見ていないからって、やりたい放題である。

ご飯を食べて、しばらくしてから夫が買って来てくれたパンを食べて一休み。
九州には、見た事がないメーカーのパンが置いてある。
関東では見ない種類のパンもある。
小豆ロールパンとか、初めて見たよ。

午後から、歩いて買い物に出掛けた。
徒歩圏内に幾つかスーパーがあるというから便利である。

今日はコープに。
見切りの野菜を買い漁る。
すぐに使えば問題ないと言い訳しつつ…。

そうしていると、何だか胸がムカムカしてきた。
えずきそうだったので、急いで買い物を切り上げて家に帰った。
家までの近道を発見しつつ、帰宅。
すぐにトイレに駆け込んだ。

凄く胃液の味がして、酸っぱかった。
なんか、脂とか肉片とか出てきてるし。
朝の鶏からと、食べたパンが出てきたっぽい…。

頭が痛くて仕方が無かったので、布団にクルマユ…。
お腹の赤ちゃんが心配だったけど、ちゃんと胎動があったので時々ハハコモリになりつつ昼寝した。

目が覚めて、夕飯の支度をせねばと身体に鞭を打って起き上がった。
予定通り、鍋にした。

白菜とか水菜とか人参とか葱とか、適当に切って鍋にぶち込んで煮るだけなので簡単である。

鍋のつゆは、黄金比率。
みりんと醤油の１：１
ダシは鰹粉、お砂糖の代わりにオリゴ糖。
お味噌汁も作っておく。
非常に億劫だったので、切って冷凍しておいた大根と油揚げをぶち込んだだけ。

支度後は、ストーブの前で横になって休んだ。
身体がだるいけど、お腹すいたなぁ…。