YOGA セラピスト ～精神疾患～ 2008年04月24日 08時51分22秒 | ヨーガセラピー（自分の内側を観る） ベトナムから帰って来た間もなく、翌日は１日中ヨーガセラピスト講座でした。 今回の内容は精神疾患について、ヨーガの効果でした。 精神疾患の内容をみていくと、結構自分に当てはまるものも多く 日常生活ができなくなると、病気と診断されるようです。 精神疾患と診断されなくても、ストレスに巻き込まれている＝自分の感情に巻き込まれている状態は 多々あって、それが、自分の人生だと勘違いしていることも多い . . . 本文を読む
