不覚にも風邪！今回のPOINT栄養素はVAでした～

不覚にも風邪をひいてしまいました丸２日間重症
風邪だと当然お薬は使わないので、風邪用の栄養素をコーディネイトをしていきます。
普段なかなか風邪はひきにくいのですが、私の場合ひいてしまうとひどくなるのです。涙、鼻水が止まらなくなり、頭や目のひどい重さで辛い状態が続きます

風邪にはオリーブ葉、VCは当然必須ですが、症状によってはそれ以外の栄養素が出動します。
具合が悪くなると思考能力も低下し、自己判断がスムーズにできません
色んなスペシャリストに風邪の時のアドバイスをもらいましたが、なかなか的が当たらず、丸２日間「死ぬかもしれません～」状態で過ごしていた私を、復帰状態に助けてくれたのがVAでした。アレルギー症状と向き合ってきた東京の宮城のアドバイスもあり、VAの量をこまめに増やした結果、ウソのように鼻水と涙がピタっと止まりました。
さすが、スーパービタミンといわれているだけあって、VAの粘膜に対するアプローチは凄い！今回の私の症状、鼻水、涙は粘膜器官ですからVAが有効だったのですね～そして、もちろん夫の献身的な看護
今朝は通常状態に戻り、こうやってPCに向かえました

自分の体は本当にオリジナルなのですね。風邪の症状でも人によってもその時によっても違うので、自分の体をよく観察したうえで栄養を使っていかなくては改善に至らないという事を今回の風邪でつくづく学びました。
お薬は、大きな流れをブロックしてしまうので、何が問題だったのか？わからないままで免疫もアップできませんが、栄養素は原因も推測でき体力までもUPしてくれます。

KYB運動の主旨「自分の体は自分で知りましょう」にあるよう、自分と家族が病気になったとき対処できるくらいの知識は備えておく必要性を感じます。６年学んでいる私も知識を生活に取り入れていくにはまだまだですね～

今回の風邪の引き金は、生理直後の発症から観ると、生理後の鉄不足がキッカケだったことは明らかです
東京、沖縄の各コンパスで２ヶ月に１回、開催を行っている分子栄養学のセミナーに是非ご参加ください