ストレスに感謝

タッチフォーヘルスレベル２を沖縄で開催しました。

2日間ともお天気が良くて、ゆっくりとした気分でセミナーが進んでいきました。

セミナー会場の外は広い芝生で、鳥がたくさん集まっていたり、

顔のそっくりな３匹の猫たちが、その鳥を狙いながら遊んでいる姿を見るたびに

また一段とゆっくりとした気分になりました。

タッチフォーヘルスレベル２は、やはり面白い！

一発で調整できるポイントを見つけるために、あたりをつける過程も楽しいし

自分の崩れているバランスは、過剰すぎて崩れているのか？足りな過ぎて崩れているのか？もわかります。

自分の崩れたエネルギーを面白がることができる感じです。

今回の受講生の方が、

解除したいストレスは何ですか？と聞かれると、何もない！と思っていたけど

自分に存在しているストレスを見ることがストレスなのかも・・・

と最後コメントされていました。

そんなレベル２がまだ覚めやらぬ翌日、私にとって大きなストレスがやってきました。

自分の奥深いところにある感情は、大きななストレスが、鍵になって扉が開く体験をしました。

確かに、見たくないとも思いますが、何か起こる度に開かれて揺れ動かされる感情がドアの中にあるのなら

この機会にしっかり見れて、解除したいです。

猫にもストレスはあると思うのですが、

自分の奥深いストレスを意識できて、解除できるには人間だけなのでしょうね。

だから、人間は進化していくのかも・・・

このストレスに感謝できる日がきっと来る気がしています。