免疫力UP

消防設備点検の日
室内の感知器と、ベランダの非常用はしごの
検査に係の人が来てくれるのですが
毎度のことながら
大フィーバーのおふたりさん。
ほんとうに申し訳ない。

アッシュは興奮し過ぎでした。
そのうえトラウマの非常ベルの音には
恐怖に震え。。。
慣れるということは
ないのでしょうか？

クーパーのトイレタイムも
必死。
足下が濡れていない　圧雪のところがいいらしい。。
これがむずかしいチョイス
ピンポイントじゃないと、気に入らない
最近
目力が
半端なく
目は口ほどにモノを言う

会話が成り立っているね。。。
でも１００％満足なんかさせられない
お互いの妥協点を見いだすという所で鬩ぎあうのでした。

当分この雪の状況がつづくだろうから
気合いを入れて突撃せねば。

でも
こんな雪の日
わんこたちは
散歩していますよね。
ただ
泥に混じった
排気ガスとか真っ黒の粉塵が
足だの、腹だのにくっついて
すんごく汚い。
健康にも悪そうだ。

いろんなものが空から降ってくる。。。
中国の公害スモックも風に乗って
今日は西日本～仙台あたりにも飛んできているらしい
これが微粒でマスクをしても効き目ないとか。
こうなると
防御ってどうすればいいんだろうねぇ？

とりあえず　うがい手洗い
わんこは？？
足をよく拭く。。。？？

インフルエンザもノロウィルスも
なんだかんだ

やっぱ、自分の免疫力をあげるってーのが
いちばんですよね。

で
ストレスを貯めないこと。

今年は
ますます
ポジティブ、ネガティブの２分化がはっきりしてくるそーで
これは
やっぱり自分のモチベーションをしっかりもたないと！

自分の感情に正しく反応できるのがポジティブで
自分の感情が没しているのがネガティブな状態だとか。
よくいう
明るい、暗いってーのがポジティブ、ネガティブではないのです。

まぁ
でもいつも怒っているよりは
笑っている方がいいと思う
のんきな私ではありますー

これもある意味　エモーショナルプロジェクト！


酒粕チュウニャンを作りました
あますっぱい。
お湯をいれて飲むと美味しい
酸味がすっきり感があっていいです。
ホイコウロウも作ったよ。キャベツに合う！

今年のひとめぼれ
＊白隠＊
絵も書もすばらしく心揺さぶりますが
彼の独自の健康法がこれまたツボでして
やっぱ禅なのか！
これはさっそくとりいれて　日々の生活に潤いを！
まさに　免疫力UPです。


Sちゃんに
かわいいフリースの
手作りカバーをいただきました。
ありがとう
足が暖かいと冬の寒さも軽減出来ます！

今朝のTVで
九頭龍神社とりあげていた
しかし
すごいなぁ
孤独な女子
多すぎ？？
良縁祈願に行くそーですけど。。。

いまどきの女子って
どーゆー＊男子＊が好きなんだろうか？