ミランダカー(追記アリ)

ひさしぶりにダイエットネタ。


摂取するだけでミランダカーになれる！

魔法の種、チアシード。


を購入。


月、火、水…

そろそろミランダ要素、

どっかに出てないかしら！？


さて、これをどう食そうか。

飲むより噛んだ方がええらしい。


ジュースに入れるんが、

一番楽チンやのになぁ。


って、ワケで、

ヨーグルトに入れてみた。


４時間くらい置いた方が、

チアシードが膨らんで、

プチプチ食感が楽しめるらしい。


置いてみた。

ほんで、ハチミツもええらしいので、

入れてみた。







見た目気持ち悪いわ。


まぁ、いい。

これでミランダカーになれるのなら。


食べてみた。





クソまずい。





よく考えたら、

私、ヨーグルトもハチミツもキライ。

おいしいワケあらへん。


他になんかええ方法ないかな、

と、



チアシードの生姜醤油ごま油漬け

を作ってみた。


明日はこれで、肉でも焼こう。


８月に２kg増えた体重、

１kgは減ったけど、

そこからなかなか減らん。


３歩進んで２歩さがる。

そんな感じ。


千里の道も１歩からよ。

っっっ休まないで歩っけぇー！


それ！

ワンツー！ワンツー！



追記

鶏ムネ肉に、

チアシードの生姜生姜ごま油漬けをかけて、

レンジで５分チンしたのが、



コレ。


全然アリ。

ヨーグルトより全然アリ。

雨の日

マルアイ北別府店、

閉店するらしいね。


噂では聞いてたけど、

地主さんがゆうてたから、

これはきっと確定なんやろな。


週３回ほど利用してた店やのに。


ま、マルアイ、

近くに後２店舗あるからいっか♪


おはようございます、

メメです。


雨です。



元放浪犬、雪子は、

雨の怖さを知ってる。


だから、

雨の日は散歩に行かない。


断固拒否。


今朝はええタイミングで散歩行けたわ。

雪子は降りだしそうな雨にビビりながら、

近道しようと必死やったけどね。


かわいいやっちゃ。



コタロウはいつもとおり、

カウンターの上。






猫たちはアンニュイ。


こんだけ雨降ったら気持ちええんやけど、

どうやって出勤しよかね。

車は夫が乗ってったしな。


徒歩やな。

冒険の終わり

ブラッシングで取れた雪子の毛と、

コタロウ。

色違いの兄弟みたいよ。


おはようございます、

メメです。




リラちゃん、みつかったってー！！！

うれしいー！！！

よかったねぇ！！！

長い冒険やったねぇ！！！


うぉーーー！！！


もう、どこの犬も猫も、

脱走したらアカンよ。


なんだかんだで、

うちの雪子も、

迷子犬やからね。




飼い主みつからず、

うちにやってきた犬。


冒険も楽しいやろうけど、

飼い主さんとこが一番よ。


雪子は…うちでよかったけどね。