ストイック

８月はいつも以上に、

飲み食いがひどくなる月。


いやぁ、

よう食べた、よう飲んだ。


だから、

このラスト10日は、

ちょっとストイックにいくで。


食事制限と運動。




発泡酒はのむけどな。


体が重たいと、しんどい。

ダラけた分、がんばらねば。


間食禁止。

これが、ツラい。


間食せんかったら、お腹すくのな。

三度の食事の、おいしいこと。


食べすぎ注意。

食べすぎたらジョギングの距離のばす。


ストイックに、

たまにはストイックに。

お散歩いきましょう

雪子がやたら散歩に行きたがる。

今朝なんか、３回も行ったわ。


６時前、

ワンワン吠えだし、

なんやなんやと外に連れ出したら、

すぐ糞。


ウンコしたかったんかい！


いつも通りの散歩をすませ帰宅。

帰宅したものの、

「家に入りたい」

「庭に出たい」

入ったり出たりを繰り返し、

庭でもあっちいきこっちいき。


どないしたん？

と声をかけると、

また門扉の前で待機。


そんなこんなで散歩３回。





こないだブラッシングしとったら、

抜け毛の中にノミおったからさ、

フロントラインしたんやわ。


まだノミおるんかな？

痒いんかな？

夏バテ解消したんかな？


なんせ落ち着きがないわ。


ぐったりしてるよりはええけど。

朝から私、汗だくやわよ。