筋肉痛だ((+_+))

昨日、何時もの泳ぎと違う運動をした。
敵面に筋肉痛が出てきた。
足太もも前部と胸と脇の間だ。
う～～～ん、これはちょっとあまり運動したくないな
昨日の夜から出そうな予感は重々あったのだが・・・
ここまで出てくるか。
なんにしても翌日に出るのはまだ良い方であるが

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