運動不足！？

　今日は朝から、ロボットのような動きで若干動きが鈍いです。

原因は、昨日の地区対抗運動会（社会体育大会）で 競技に参加したために腹筋が筋肉痛です。

自分曰く年はまだ若い方ですが 原因は完全な運動不足ですね、年々ひどくなっていく気がします。


まだ、筋肉痛が１日遅れで来ないのがせめてもの救いです・・・